浙江在线09月20日讯 今天是全国“爱牙日”，呼吁“关爱自己，保护牙周”。记者昨日采访了解到，宁波市市民的牙齿健康状况不容乐观。而且，市民普遍对牙齿的健康不够重视，对口腔健康存在多种误区。
不少人牙疼了才去看医生
你牙好吗？有牙病吗？连日来，记者到医院、社区走访调查发现，相当一部分人没有意识到自己牙齿有健康问题。
“我牙齿很好，就是有的时候会晃动，以前掉过牙。”今年52岁的王大伯说。鄞州口腔医院口腔科杨杰主任医师说，这是牙周病的一种表现。俗话说“老掉牙”，不少老年人觉得年龄大了掉牙是件很正常的事。“其实这也是因为牙周病导致的。”杨医生说，有的市民吃东西老是塞牙，这也是牙病。
在走访中，记者发现多数市民都没有定期检查牙齿的习惯。很多市民表示，只有在牙病发作、有明显不适、影响生活和工作时，才到牙科检查牙齿。
市第一医院口腔科严斌主任医师、鄞州口腔医院院长屠嫩斐主任医师等专家表示，居民们普遍对牙齿的健康重视不够，认识上也存在一些误区。像龋齿即通常所说的“蛀牙”一类的牙齿疾病很容易被忽视，常常是等到牙痛到受不了，才会想到去医院看牙齿，以至于原本只是简单的蛀牙，最后病变引起牙槽骨和颌骨炎，甚至导致加重关节炎、心骨膜炎等全身其他疾病。
牙病跟个人生活习惯息息相关
“眼下，最常见的口腔疾病是龋病和牙周疾病。”严斌说，这类病人在该院口腔科门诊中约占七八成。这两种病都是口腔里的细菌导致的，只是细菌侵蚀的位置不同，侵蚀了牙冠就会导致龋病，而侵蚀了“牙花子”就会导致牙周病。
“牙病跟平时的个人生活习惯有关。”严斌说，现在很多年轻人喜欢喝碳酸饮料，其实碳酸饮料对牙齿的损伤是很大的，碳酸饮料是弱酸性的，碳酸会直接和牙齿中的钙发生反应，从而导致龋齿。而吸烟对牙齿也不好，吸烟的时候牙齿表面的细菌会增加，对牙周造成破坏。
“关爱自己，关注自身的口腔健康，这是预防牙病的关键。”屠嫩斐说。专家们建议，人们要有合理的饮食习惯，尽量避免吸烟，保证充足的睡眠，每隔半年到口腔科进行检查，及时了解口腔健康情况。除了日常的刷牙，饭后用牙线剔除牙缝里的食物残渣、到专业牙科洗牙，也是必要的牙齿清洁和保健手段。
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