浙江在线10月10日讯 今天是世界精神卫生日，今年我国世界精神卫生日的宣传重点将关注老年人的精神健康问题。昨天，市心理卫生协会发布消息称，根据宁波市最新抽样调查显示，老年人(不低于60岁)患重度抑郁的比率已达2.94%，也就是说，每100名老人中，差不多就有3名老人患了重度抑郁症；丧偶、痛失子女等负性事件是老年人抑郁症的罪魁祸首；老年抑郁症每年的发病率都随着年龄的增加而增加。
●调查
负性生活事件是老年抑郁症罪魁祸首
据介绍，此次调查分别选取了宁波市城市和农村14个社区的2834名居民，被调查对象的年龄均不低于60岁。
调查发现，2834人中患有抑郁的有185例，女性比例明显高于男性，其中患重度抑郁症的比率为2.94%，而且随着年纪的增大，其患抑郁的情况也会越来越严重，有些老年人甚至还出现过自杀行为。
专家表示，老年期是人生的特殊阶段———退休、亲友去世、健康恶化等负性生活事件不断出现，给老年人造成严重的心理丧失感，如果缺乏有效的自我调节能力，压抑的心情得不到疏导，就会导致抑郁情绪的产生。
研究显示，负性生活事件、社会支持、生理功能、经济收入、体育锻炼、合并慢性病、丧偶等七种因素为老年抑郁的主要影响因素。
其中，负性生活事件是老年抑郁症的罪魁祸首，而且随着负性生活事件数的增加，老年抑郁症及亚病例患病率均呈上升趋势，特别是晚年丧偶的锥心之痛和随之而来的孤独感，是导致老年抑郁症一个重要原因。
另外，社会支持低下加剧了老年抑郁的发生。老年人退休后，生活范围缩小，家庭的支持对他们尤为重要。研究显示，独居的空巢老人和与家人同住的老人相比，难以获得必要的生活照顾和良好的心理支持，容易导致不良情绪的发生。
此外，因疾病或躯体生理功能下降导致的日常生活自理能力受限，也是老年抑郁发生的重要危险因素。
事实上，随着人口老龄化的加速，精神疾病对老年人身心健康的威胁也呈扩大化趋势。国际研究表明，对老年人影响最大的两类精神疾病主要为老年期痴呆和抑郁症。
抑郁是老年期常见的心理问题，也是影响老年人生活质量的重要因素。老年抑郁症对老年人群健康有着毁灭性的影响，是引起老年人自杀的首要因素。
●案例
老伴去世，她觉得“一个人活着没意思”
陈女士今年70岁，今年5月份，老伴患癌症离她而去。一下子，她陷入了巨大的悲痛之中。子女一开始觉得这是人之常情，毕竟两个人生活了大半辈子，悲伤总是难免的。
可是，陈女士的情绪越来越糟糕，首先是失眠，整晚整晚地睡不着，接着，话也越来越少，最后就算跟子女也难得开口说一句话，而且还不愿意走动，最严重的是不吃饭。子女觉得不愿意说话倒也罢了，不吃饭，身体怎么扛得住，于是把她送到了康宁医院老年病科。
经过一段时间的治疗，陈女士终于开了“金口”。她告诉医生，老公是她这辈子最大的依靠，在世时，家里里里外外都是老公一个人做主，她是“享受现成的”，现在老公离她而去，她觉得依靠没有了。“一个人活着也没意思，还不如跟老公一起去了。”听陈女士说出这句话，医生心里也一阵心酸。
市康宁医院心理专家郑成应晚年失去老伴的锥心之痛和孤独感，是患老年抑郁症一个重要导火索，陈女士就是典型的例子。她在过去的生活中，习惯了老公的照顾，老公是她生活的支柱。现在这个支柱倒了，她也产生了厌世的念头，所以才会不想吃饭，要随老公而去。
陈女士这种情况很典型，发病急，但由于及时得到治疗，效果还是不错的。治疗一个多月后，她的情绪好多了，人也变得开朗起来。我们告诉她的子女，出院后一定不要让老人孤独，多陪陪她。
子女打算送他去养老院，他喝农药自杀
程师傅今年86岁，有一个儿子、一个女儿。儿女们对他很孝顺，工作都很努力，而且也小有成就，为此，程师傅感觉特别欣慰，和亲戚朋友说起来，也特别有面子。
但是，程师傅觉得不太满意的是，子女们每天都忙着上班下班，一个月难得陪他出去玩一趟。
今年2月份，程师傅独自在家，爬楼梯时不小心摔了一跤。这可把儿女们吓得不轻，医生诊断说，程师傅只是左腿胫骨有点骨折，儿女们这才松了一口气。
在程师傅养病的日子里，工作繁忙的儿女们专门请了保姆照顾程师傅。到6月份的时候，程师傅的腿伤好得差不多了，子女就跟程师傅商量：家里没人，他一个人住不太安全，已经联系了家旁边的一个养老院，程师傅平时住到那里去，双休日儿女们再一起去看望他。
这以后，程师傅就显得闷闷不乐的，吃完晚饭就闷在家里(以前，程师傅很喜欢晚饭后出门遛遛弯)。上个月的一天，程师傅喝下农药，试图结束自己的生命，幸亏子女发现及时，这才捡回了一条命。
市康宁医院心理专家郑成应程师傅试图自杀是因为他有潜在的抑郁情绪，原因就是子女让他住到养老院里去。
在程师傅的传统观念里，住到养老院是挺不光彩的一件事，他觉得他有儿有女，不应该住到养老院，养老院是没儿没女的老人才去住的。
和程师傅交流的时候，我们告诉他，让他住到养老院，其实是子女关心他，不希望再发生类似骨折事件。当然，程师傅的子女在处理这件事情上，也存在一些问题：如果在征求了老人的意见后，先带老人去看看养老院，初步适应一下那里的群居生活就比较好了，这样可以给老人一个心理缓冲期。
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