名医名片：方剑乔，教授，主任中医师，省级名中医，中国针灸学会副会长。擅长治疗颈椎病、肩周炎、神经痛、风湿性和类风湿性关节炎、软组织损伤、失眠等。
名医门诊时间：周四上午(省中山医院莫干山院区)
浙江在线10月12日讯 昨天是世界镇痛日，今年的主题是“关注内脏疼痛”。下周是中国镇痛周，从10月13日开始，浙江省医学会疼痛学分会的专家将在杭州的各大医院举行镇痛义诊。
昨天上午，本报名医公开课请来浙江中医药大学副校长、中国针灸学会副会长方剑乔教授，主讲《疼痛与针灸镇痛》。一根小小的银针就能治百痛，神奇之处，吸引起了一大批粉丝：“方教授，听说您接下来还有一场讲座，在哪里？我们想接着听！”不过瘾的听众“追”着他跑，因为人们太需要立竿见影又不成瘾的止痛方法了。
什么最让人感觉痛？哪些生活中的坏习惯会导致疼痛不断？对疼痛感受哪些是真的？且听方教授一一道来。
常听到人喊“痛死了”，剧痛真的会死人吗？
有人叫喊“痛死了”，认为“男人比女人更能忍痛”，认定疼痛必须真有痛处。人们对疼痛的这些感受，是真是假？
方剑乔解释说：全是假的。
第一，痛不会直接导致死亡，让呼吸、心跳停止；通常叫喊“痛死了”，只是一种本能的夸张。
但的确有三叉神经痛的病人，痛到头撞墙；癌痛患者，不打止痛针就无法入睡。这种持久的剧痛，会摧垮人的意志，甚至放弃生命，发生自杀的悲剧。
痛熬不牢，人会喊叫。这叫叫是好的，适当的宣泄，可以分散人的注意力，对疼痛也有缓解作用。但是过度的喊叫，会消耗过多的能量，比如生孩子，医生是不建议产妇大喊大叫的，因为体力消耗过多，到最后生产时，反而没力气用了。
第二：男人比女人能熬痛，也是假的。
虽然许多人觉得男人坚强，肯定能熬痛，女人娇气，不太熬痛。
其实经历过分娩痛，女人通常比男人更能承受疼痛。因为痛是有记忆的。分娩的疼痛，会存留在女人的记忆中，再遇到其他的一般痛疼，就不在话下了。
又比如前几天，我碰到一位老大爷，是关节炎，我问他痛不痛，他说还好，说这点痛和他的带状疱疹“蛇缠腰”比起来，小意思了。
第三：真的有痛处才会痛吗？也不对。的确有的人会无缘无故地感觉痛。
我曾经碰到一个人，经历了车祸创伤，右腿被截肢。大半年以后，他突然在家里疼痛发作，打滚，想自杀，说自己右腿痛死了。虽然他的右腿已经被截掉了，但的确是感觉到疼痛了。这是一种病，叫“幻肢痛”，就是一种痛记忆的大发作。因为车祸一瞬间巨大的疼痛感，在病人的心里留下了阴影，很多时候他感觉到的疼痛，其实是脑海里的痛记忆。
与上世纪中叶相比，痛的花样改变了
从前劳作多，急性外伤疼痛多；现在多是静态生活中的各种慢性持续性疼痛。与上世纪中叶相比，人们疼痛的花样也变了。
持续一个月时间的疼痛，医学上称为慢性疼痛，西方发达国家和我国的慢性疼痛发病率分别约为20%和25~30%，给个人和社会造成巨大负担。
痛由急性转为慢性，人们对止痛的需要也随之改变。
急性痛，对付它，用吗啡、一般的止痛片，一般不会上瘾，因为用的时间不长。而慢性镇痛，如果用上传统的止痛药，不但会上瘾，还会十分伤胃。
顺应现代人多发的慢性疼痛，针灸镇痛法比较“环保”，没有副作用，而且还立竿见影。
这跟疼痛发生的原理有关。疼痛靠神经中的“感受器”接收信号传递到大脑，而通过针灸，可以阻断这种信号的传递，也就起到了镇痛的作用。
上个月，一位中年男人，足有190斤重，把腰扭伤了，被6位亲友抬进来看病。结果我在他的人中穴上扎一针，几秒钟后他就可以站起来了，几乎不感觉痛了。原因是针灸让他大脑释放吗啡样物质，痛感就马上减轻了。
除此之外，针灸还有抑制致痛因子，以及降低外周感觉神经兴奋的作用。
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