浙江在线10月17日讯 世界上最遥远的距离莫过于我们坐在一起，你却在玩手机。这两天，这条微博被转发了上万次，说张先生与弟弟妹妹相约去爷爷家吃晚饭，饭桌上老人多次想和孙子孙女说说话，但孩子们却个个抱着手机玩，老人受到冷落后，一怒之下摔了盘子离席。
下周二(10月23日)就是重阳节了。重阳又称“踏秋”，与三月三的“踏春”一样，按照风俗习惯，重阳那一天，所有亲人都要一起登高“避灾”，插茱萸、赏菊花。百善孝为先，这几天不妨暂时放下手中繁忙的工作，陪家人和长辈，出门走走，去看看风景。
本报资深读者、民间登山达人陶德富结合自己近十年的登山经验，专门为重阳节方便老年人出游设计了三条登山线路。
老陶说：“这三条路线的优点是有点有面，不仅风光秀美，而且安心系数也高，老年人重阳登山，再适用不过了！”
线路一：穗庐、骆驼峰、乌石峰，看重峦叠嶂
看点：站在骆驼峰山顶远眺西里湖上的玉带桥清晰可见，远处的三台山、五老峰等重峦叠嶂。
乌石峰其实是一处石头，乌黑的山峰上有一座六角形的石亭子，叫如意亭。如意亭是一座过路亭，就建在小路的中央，前行的人们，从亭子的中间穿过，与亭子里休息的人们，形成亦动亦静的场景。拾阶而上，你会看到一个石制的圆形拱门，上面写着“乌石峰”三个字。此处地处西湖西北角，是西湖和里西湖的最佳观赏点。
温馨提示：从北山路穗庐旁游步道上山至乌石峰，共铺有380多级石阶，拾阶而上大约需要30分钟。下山时有多条路可供选择，可以参照山上的指示牌。当然，推荐大家原路返回，下山后可以到曲院风荷公园，品茶赏西湖。
公交线路：7、27、81、850、Y3、Y9路等公交车，在岳庙站下车步行一二百米即可。
线路二：江洋畈公园的烟波亭，远眺钱塘江
看点：烟波亭位于江洋畈公园内的制高点，上山台阶约有390级。在这里远眺钱塘江，茫茫江水，烟波浩渺，非常壮观。
公园里芦苇荡、柳树林形成一片茂密的次生湿生林地，走过木质的栈道，坐在树叶造型的小亭子里，用力呼吸着来自森林与土壤净化后的新鲜空气，只觉心旷神怡。
温馨提示：登烟波亭步行约20分钟，如果时间充裕，下山后不妨到杭帮菜博物馆，细细品尝一下最地道最正宗的江南美食。
公交线路：乘20、62、K63、809、Y3路至陶瓷品市场站，或乘194、315、4、527、808、Y5路至虎跑站，沿凤凰山路步行20分钟即可。如果觉得路远，沿路有公共自行车租赁点，可供使用。
线路三：长桥、南屏山、九曜山，听净寺悠扬钟声
看点：登南屏山，可闻净寺悠扬的钟声，宛若一朵朵盛放的莲花，清凉地绽放在人们心中。到了海拔198米的九曜山山顶，与雷峰塔遥相对望，天与地、人与景，仿若在瞬间静止，愈发精致。
从九曜山下来，不妨顺便逛逛太子湾公园，到花港观鱼会会那些跳跃的小精灵们，最后再漫步苏堤之上，欣赏一下倒影在湖面上的美景。当然也可以从原路返回下山到长桥公园，在茶室沏杯绿茶，定能解乏。
温馨提示：登九曜山有点累，步行至山顶需要40分钟。建议长者可带上登山杖(或手杖)，水和水果，最重要的是，穿一双跟脚的、适合登山的鞋子。
公交线路：乘808路等至长桥公园站，也可以到净寺站。
另外，天气凉了，最好穿快干衣裤或者排汗衣裤和舒服的鞋子。另外带上白开水或者瓶装水、公园卡、公交卡、手机和照相机，可以带适量的干粮或者巧克力。有条件的可以自带GPS或者计步器、登山杖，安全第一哦。
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