临近元宵节，浙江省金华市浦江县的各个村镇都进入了一年一度热闹精彩的板凳龙舞龙时节。家家户户扛起板凳舞龙，是当地农家新年里的风俗。在浦江县，起灯的时间一般是农历正月初十，一般每户出一人一条板凳，村子越大，龙越长，舞龙的难度越高，也更具观赏性，相邻的几个乡村还会把板凳龙舞到一起，比拼谁的龙更长、更漂亮、舞的更起劲。据浦江县志记载，自唐朝始，“龙腾灯舞闹元宵”便成了浦江民间的习俗“灯节”。浦江板凳龙，又称为长灯，由龙头、龙身和龙尾三部分组成。一条龙从头到尾，由几十节、几百节甚至上千节板凳串联而成，长度从数百米到几千米不等，阵形变化丰富，集书法、绘画、剪纸、刻花、雕塑艺术和扎制编糊工艺为一体，游动时又融合了体育、杂技、舞蹈动作，不仅保留了浙中和江南沿海一带的传统民间文化，也保留了书画、剪纸等民间艺术的原生形态。2006年，浦江板凳龙被文化部列入首批国家级非物质文化遗产。