日前,嘉兴市援疆指挥部结合周六学习制度,举办了“冬令养生与进补”专题健康讲座,第八批援疆医生、沙雅县维吾尔医医院副院长罗开涛主讲,全体干部人才参加了学习会。
罗开涛副院长为指挥部全体援友讲解了中医养生的概念、意义和方法,以及九种中医体质的形体特征、常见表现、适应能力、发病倾向以及针对不同体质的养生保健方法,并详细阐述了关于冬令进补的相关知识,不同体质的冬令进补方式、注意事项等,指出冬令进补绝不是越贵越好,而在于对症下药,养生最好的方法就是合理饮食、适量运动、身心愉悦,保持身体的持续健康。课上,罗医生对各位援友提出的问题认真地进行了解答,并为援友一一把脉诊断,会场气氛热烈。讲座得到了市援疆指挥部全体援友的一致好评。
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谢佳峰