空气中灰尘粉尘多 建议大家勤洗鼻

　　几天前，小赵（化名）来到杭州市中医院复查鼻子的恢复情况。原来，前段时间，他的鼻子大出血，怎么止都止不住，上医院检查发现鼻子都糜烂了，鼻黏膜薄得只有一张A4纸那么薄。

　　今天是“全国爱鼻日”，市中医院耳鼻喉科主任陈志凌主任医师说，我们常常会忽视鼻腔健康问题，不仅流鼻血，过敏、咳嗽等症状的产生都可能和鼻子息息相关。

　　手指厚度的鼻黏膜只剩A4纸那么薄

　　小赵今年32岁，是一名美发师，他的染发技术小有名气，点名找他染发的顾客真不少，几乎天天都要加班。

　　两个月前，小赵正在给顾客染头发，突然感到鼻子涌出一股热流，伸手一摸，流鼻血了。“我以前也没流过鼻血，周围的人说可能是天气太干燥的缘故，让我拿点纸巾，躺一躺，止止血。”小赵说，躺了好一会，血却怎么止都止不住。

　　一看情况不对，在同事的陪同下，小赵辗转来到市中医院就诊。“打开右侧鼻腔，他的整个鼻腔里面都糜烂了，他的出血是整个右侧鼻腔在出血。”陈志凌说。

　　为小赵止住出血，陈志凌发现其右侧下鼻甲的鼻黏膜特别薄，只有一张A4纸那么薄，其左侧的鼻黏膜也存在萎缩。

　　天天吸入染发剂中的化学制剂

　　“取了患者鼻腔中的分泌物进行培养，产生了绿脓杆菌，而正常人的鼻腔内是没有这个细菌的。”陈志凌介绍，绿脓杆菌广泛存在于自然界，是伤口感染较常见的一种细菌，能引起化脓性病变。

　　小赵的鼻腔为何会感染上绿脓杆菌，还得了萎缩性鼻炎呢？陈志凌分析，这主要和他从事美发行业，长期接触染发剂等化学制剂有关。“一般人一年也就染两次发，但是患者365天几乎天天要接触染发剂等化学制剂。这些化学制剂中，有许多的有害成分，吸入后会对鼻黏膜造成损伤，有的甚至会致癌。”

　　鼻腔黏膜可以起到对吸入空气进行加温、加湿的作用，而小赵的黏膜薄得已经没有这个作用了，因此，血管就容易爆裂，导致大出血。

　　“经过复诊，患者鼻腔的糜烂情况已经恢复了二分之一左右。但他的萎缩性鼻炎，可以说是已经无法恢复。”陈志凌说。

　　空气中灰尘粉尘多 建议勤洗鼻

　　陈志凌表示，美发行业中，尽管像小赵这样得萎缩性鼻炎导致大出血的情况，在门诊中不多见，但是几乎都会得鼻炎。

　　由此，他建议美发从业者、家装工人注意做好鼻炎的个人防护，首先，工作时最好佩戴工业用口罩，尽量减少与化学制剂的接触；其次，勤洗鼻，同时保证健康均衡饮食、充足的睡眠以及适量的运动，从而提高自身的抵抗力。

　　“其实，勤洗鼻不管是对健康的市民还是鼻炎患者来说，都非常重要。”陈志凌说，“现在空气质量不是很好，尤其是现在柳絮、梧桐絮、粉尘漫天飞舞，普通市民最好也养成勤洗鼻的习惯。比如每天睡前用生理盐水对鼻子进行冲洗；而鼻炎患者，建议用专门的洗鼻剂，一天洗鼻2-3次。”

　　如果是成人鼻炎患者，建议使用洗鼻剂后，做个吸鼻动作和抬头动作，6岁以内的鼻炎患儿喷完后，建议躺下一会，让吸鼻液更深入鼻腔。此外，陈志凌不建议给年龄较小的鼻炎患儿使用按压式的洗鼻剂，“最好是喷雾式的，否则容易引发中耳炎等症状。”