浙江在线7月4日讯 每逢遇到世界杯、“欧洲杯”、奥运会等大赛期间，球迷们就会相约看球，自己喜爱的球队赢球了还要进行狂欢，这就免不了要喝酒助兴，但随之而来的疲劳驾驶、酒驾甚至醉驾等交通违法行为也时有发生。

　　交警部门提醒，酒精的麻痹作用会导致人的反应力、判断力、操作能力下降，疲劳易使人注意力和判断力下降，酒后驾车、通宵看球赛后驾车都极易发生交通事故。

　　2016年法国欧洲杯揭幕战于北京时间6月11日凌晨3时开战，纵观赛程图，本届欧洲杯的开赛时间几乎都在北京时间凌晨以后，对一大波球迷们来说，大部分比赛须熬夜看球。另外， 2016年里约奥运会也将于北京时间8月6日7时开幕，届时精彩赛事纷呈。

　　每逢遇到世界杯、“欧洲杯”、奥运会等大赛期间，球迷们就会相约看球，甚至自己喜爱的球队赢球了还要进行狂欢，这就免不了要喝酒助兴，但随之而来的疲劳驾驶、酒驾甚至醉驾等交通违法行为也时有发生，这不仅存在安全隐患，或许还会造成极其惨痛的后果。

　　2014年6月16日，正值巴西世界杯火热进行。上午8时53分，大连市中山路一辆西行方向的白色轿车突然冲开50多米长的护栏，冲入相反车道撞上一辆别克轿车。此后白色轿车“后空翻”，又砸中一辆斯巴鲁越野车。事故中3车严重受损，两辆轿车内3人不同程度受伤。

　　司机称，自己头天晚上看了一夜的世界杯足球赛， 3场球“场场未落”。而在早上开车出门时已经很疲倦了。“出事时我的手机突然响了，于是低头去看。不知怎么地就直接冲向了护栏。”

　　这样的案例虽然不是发生在湖州，但看了以后还是觉得后背发凉。给广大市民提了个醒:看球本是件快乐放松的好事，可千万别因此引发交通事故，酿成大祸。“欧洲杯”已火热开战，球迷狂欢的同时莫与酒驾同行。

　　记者从市交警部门获悉， 6月1日至21日，全市饮酒后驾驶292起，醉酒94起，共386起。交警部门提醒，酒精的麻痹作用会导致人的反应力、判断力、操作能力下降，疲劳易使人注意力和判断力下降，酒后驾车、通宵看球赛睡眠不足都极易发生交通事故。也不要因为球队输赢产生愤懑、愤怒、狂欢等极端情绪，导致强超强会、超速开车、飙车，更不应分心驾驶，切勿边开车边收看赛事、刷微博微信等。

　　交警表示，饮酒后驾驶机动车的暂扣6个月机动车驾驶证，并处1000元以上2000元以下罚款，记12分;若再次饮酒后驾驶机动车的，处10日以下拘留，并处1000元以上2000元以下罚款，吊销机动车驾驶证、两年内不得重新取得机动车驾驶证。醉酒驾驶机动车的依法追究刑事责任，并处拘役、处罚金、吊销机动车驾驶证， 5年内不得重新取得机动车驾驶证。饮酒后驾驶营运机动车的处15日拘留，并处5000元罚款、吊销机动车驾驶证， 5年内不得重新取得机动车驾驶证。醉酒后驾驶营运机动车的依法追究刑事责任，并处拘役、处罚金，吊销机动车驾驶证， 10年内不得重新取得机动车驾驶证，且重新取得机动车驾驶证后不得驾驶营运机动车。饮酒后或者醉酒驾驶机动车发生重大交通事故的构成犯罪，将依法追究刑事责任，吊销机动车驾驶证，且终身不得重新取得机动车驾驶证。

　　党报热线也提醒广大司机们，熬夜后记得及时补充营养，给自己加餐，多吃水果蔬菜，也可以泡一杯西洋参水、黄茋茶之类，能滋阴养颜、消除疲劳，增强人体免疫力。也要及时补充水分，确保饮用足够量的白开水，补充体内无形流失的水分。另外，补充睡眠不可少，虽然有些市民熬夜到凌晨三四点才休息，直到中午甚至下午才起床，看上去是睡够了，可醒来后仍会感觉头晕乏力，这就更应当合理安排休息，减少上午的补觉时间，适当增加下午的睡眠时间，一般下午不要睡觉超过3个小时，补觉前一定要充分放松，睡觉前可以用热水泡脚或听听轻音乐，舒缓紧张的神经。