在金华眼科医院,每天一大早,就有不少家长陪着孩子前来就诊。
金华眼科医院视光学专科主任吴纲跃告诉记者:“平时工作日患者日均七八十人,暑期开始后,高峰期一天就有七八百人。”
吴纲跃做眼科医生已经有15年。他表示,孩子近视呈现低龄化的趋势,“学龄前的儿童在增多”。他分析,除了遗传因素,现在大多数孩子户外活动减少;电子产品的普及,比如手机、电脑等使用;再加上现在很多学生家长都很“拼”。
近视,不但会影响孩子的身心健康,当发展为高度近视时,还会引起严重的眼底并发症,比如引发视网膜脱离、视网膜劈裂、黄斑裂孔等,甚至会失明。
就在前几天,吴纲跃接诊过的一个小学生已高度近视2年。暑假期间,眼睛忽然看不清楚,父母将其带到医院检查后,才发现孩子的视网膜已脱离。虽然通过手术治疗有所好转,但吴纲跃说,高度近视后,哪怕是跑个步、跳一跳都有可能造成视网膜脱离。他建议家长们一定要尽早进行近视防控和干预,避免发展为高度近视。
那么,假期怎样有效预防孩子们的视力“滑坡”呢?
吴纲跃建议,可以适当增加户外运动,每天2个小时以上;要少玩或不玩手机和其他电子产品,用眼30~40分钟就要休息一下;暑假期间的课外阅读要合理适度。
除此之外,科学、合理安排孩子的饮食,对近视防控也有重要影响。比如适当摄取新鲜蔬菜、水果、肉、鱼、蛋、奶以及坚果等食物,少吃甜食及含糖量高的饮料。还有,注意保证孩子有充足的睡眠时间。
除了正确用眼外,吴纲跃还建议,就像定期体检一样,有高度近视的人也需要定期给眼睛体检,尤其是眼底(视网膜)的全面检查,及时发现可能存在的问题,以避免发生更严重的病变。“这种定期检查建议每年进行一次。早发现早治疗,同样适用于眼睛。”
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