浙江在线6月27日讯 刮痧疗法因为易于操作，在民间一直流传广泛。古人常用银圆、汤勺、嫩竹板等边缘光滑的生活用品，蘸上水、酒或香油在皮肤表面刮拭，只要红色的痧斑一出，症状很快好转。

　　如今，经过研究、创新的刮痧法，再次成为老百姓养生的热点。无论是感冒还是上火，喜欢刮痧的人，只要身体不舒服，就会刮一刮。其实，刮痧虽好，也要分病症。我们邀请到了台州章氏骨伤医院理疗康复科医生潘德君，为大家解开刮痧存在的一些误区。

　　医生提醒：刮痧并非越疼越好

　　慎重选择刮痧的场所

　　台州大部分浴室、美容院、理发店几乎都有刮痧服务。对此，潘德君认为，刮痧毕竟是一门中医治疗的手段，应该是持有医师资格证的人才能操作，才能在保证安全的情况下治疗病症。

　　任何医疗项目都是有风险的，刮痧也不例外。如果随随便便刮痧，很可能加重病情。“洗浴中心、美容院等场所，用于刮痧的牛角材料很可能不消毒，刮完一人马上再给另一人用。如果皮肤出现破损或有粉刺等，极易造成感染，发生炎症。”潘德君说。

　　另外，如果作为单纯的润滑作用，那么各种植物油，如橄榄油、香油等都是安全的。而如果作为治疗作用，则要根据病情需要。像红花油，本是用来活血的，如果用于一些软组织损伤的患者，就会增加患者的出血量。而且，在这些场所刮痧一旦发生意外，工作人员又没有应急处理能力，后果将很危险。

　　而且，一些特殊人群，尤其是有局部疼痛的患者，如背痛、四肢关节游走性疼痛，或是感冒、发烧、腹泻者，医生会根据患者的病情辨证施治，给出具体的刮痧方法。不同体质的人群，还有不同的刮痧注意事项和禁忌。

　　没有不适的人不必刮痧

　　任何一种疗法都不能包治百病，刮痧也有禁忌症。诊断不明确的疾病或急性病、危重病患者应交给医生诊治或在医生指导下刮痧。

　　潘德君说：“没有不舒服的人尽量不要刮痧。如果是为了保健，也不要过于频繁。两次刮痧应间隔3天或以上，特别是同一部位应以上次刮痧痕迹基本消退为准。刮痧治疗后，应至少休息2至4小时后再洗澡，最好是温水澡。刮痧后不要站在风口上，别喝冷饮，避免风寒外邪侵入。”

　　过度疲劳、空腹或大汗、大出血后不宜刮痧。有出血倾向的疾病，如血小板减少症、白血病等病人不能刮痧。骨折的部位在痊愈之前，也不能刮痧。恶性肿瘤患者肿瘤的体表不能刮痧。月经期的女性下腹部慎刮，孕妇下腹部禁刮。肝肾功能衰竭者也不能刮痧。

　　并非越疼淤痕越明显才有效

　　“几天前，我在门诊就碰到一个25岁的台州姑娘，头晕乏力，家人以为是中暑，就在脖子处用力给她刮痧，结果出现了一个小番茄这么大的肿块。家人一瞧不对劲，才把她送到医院，治疗了三四天才好。”潘德君说。

　　很多台州人都认为，刮痧时，要刮到皮肤出现红、紫甚至黑色或是越疼越好，这是常见的误区。正常的刮痧应以患者能承受为度，强求刮痧的疼痛和强求出痧都是不可取的。

　　很多人认为刮痧的淤痕是“毒”，其实只是皮下出血，颜色越深表示毛细小血管中溢出的血越多。“出血越多越好”是个误区，刮痧讲究多，频率、力度需好好掌握。操作不当反而会造成身体损害。

　　刮痧要适度，如果刮出来的痧是紫黑色的，偏指向寒湿重，紫红色是偏指向湿热重。刮痧时间最好不要超过15分钟，久了会刮破皮肤，伤及“正气”。根据部位不同，治疗目的不同，来选择不同频率和力度。如外感、中暑、落枕等以实证为主的疾病，频率可以稍快，力度可以偏重；而长期失眠，哮喘一类虚证为主的疾病，为了美容保健刮痧治疗，则应中低频率，用力宜轻，顺着经络刮。