设施完善，服务专业，杭州亚残运村健身中心满足多样需求

　　杭州亚残运会赛事期间，运动员们对于日常训练、锻炼有着旺盛的需求。能在比赛场馆训练当然很不错，既能完成练习，又可以熟悉场馆。但对于残疾运动员来说，往返场馆会浪费很多时间 ，如果能在亚残运村完成练习，那就再好不过了。亚残运村健身中心，就完美满足了大家的需求。

　　“运动员们对于亚残运村健身中心的需求格外突出，日接待人次最高达到800人次。”亚残运村健身中心主管孙佳群说，“我们的开放时间是6点至22点，实际操作中，为了满足大家的需求，清晨5点30分就已经开门。每天这个时候，门口都已经有运动员在等待，开门之后就会立刻进入健身中心开始练习。这种拼搏、自律的精神，让我们非常敬佩。”

　　亚残运村健身中心占地约600平方米，在分区设置上充分考虑了亚洲残疾运动员的训练习惯，并结合了国际体能训练的前沿理念，分为有氧运动区、固定力量区、自由力量区及多功能训练区等功能各异的区域，可以容纳约60名运动员同时使用。无论是训练后、赛后的体能恢复，还是针对性练习和锻炼，在健身中心都可以轻松做到。

　　为了让残疾运动员更舒适、更便捷地完成练习，多种带有助残设计的特殊锻炼器械，也被引入了健身中心。比如可转向手摇自行车，可以让下肢残障的运动员锻炼上肢力量，阻力可调节，高度可调节，甚至连车把方向也能180°旋转。这样一来，无论运动员是想坐在器械上锻炼，还是坐在轮椅上锻炼，都不成问题。

　　举重是亚残运会比赛中的大项，举重运动员对卧举床的使用频率非常高。根据残疾人举重赛事的最新规则，运动员赛前称重需在亚残运村内进行。为了减少运动员转场带来的不便，亚残运村专门开辟了一片区域，作为举重项目的赛时训练场地。

　　“亚残运会举重项目的比赛方式并不是站立式举重，而是卧姿举重。”孙佳群介绍，“在举重专项训练区，多台专业卧举床（包括杠铃片及配重片等配件）也都设置到位。通过竞赛服务中心对该场地使用时间的精细安排，运动员和教练员们在指定时间到达，就可以使用专业设备，完成训练了。”

　　除了器械本身之外，其摆放和排列，也有着细节上的考量。健身中心内的通道宽度加宽，满足轮椅对向交会时的宽度需求。器械之间也留出了额外空间，方便轮椅使用者进出……每一个细节，都让前来锻炼、训练的运动员们赞叹不已。

　　约旦运动员 Jamil Saleh Salti Elshebli是残疾体育界的一棵常青树，在2004、2008年的残奥会上他两次拿下铅球项目银牌，2010年亚残运会铅球项目夺金后，他开始转型举重，并在2020年残奥会中拿下107公斤级举重金牌。近20年的国际大赛经验，让他对全亚洲，乃至全世界的许多体育场馆都很熟悉，这次亚残运村健身中心的硬件条件，让这位身经百战的世界冠军都连连点头，不住地说：“很棒，很棒，在这里训练我很高兴！”

　　叙利亚运动员Shadi Issa在聊起健身中心以及整个亚残运村的时候，更是用了“惊人”一词：“简直太惊人了，中国总是让人感到惊喜！我可以说从入村以来，一切都很完美，吃得香、住得好，完美无缺！”

　　想要更好地为运动员们服务，只有硬件可不够，“软件”配置上，亚残运村健身中心同样格外用心。在单位面积人员配置上，亚残运会期间是亚运会期间的两倍，更大的咨询量，更多的服务需求，都需要及时满足。

　　“比如巡场教练，亚运会期间600平米区域只需配备一名即可，主要工作就是确认器械状态。而亚残运会期间，巡场教练也需要负担一部分的助教职责。”亚残运村商业及健身服务商工作人员张赫然说，“残疾运动员可能因为身体原因，无法顺畅地上下杠铃片、上下卧举床、使用自行车、进行高度调节、跑步机调节等等，这种时刻我们的巡场教练就需要及时提供帮助。”

　　此外，视障运动员行进、使用设备需要引导，下肢残障运动员移动需要帮助，不同代表团运动员之间交流时语言不通需要翻译……这一系列工作，都需要足够的“软件”配置，才能顺利完成。

　　亚残运村健身中心的工作人员中，有多位曾经从事竞技体育的退役运动员，能够从更专业的角度，为运动员们提供更专业的服务。中国香港运动员刘兆浚对此感触颇深，他是一名混合双人双桨赛艇运动员，每天都会到健身中心进行一到两小时的恢复性训练，主要目的是为了放松肌肉，他曾和搭档一起参加过意大利赛艇世界杯等多次国际大赛。在他看来，杭州亚残运村在健身器械、场地、人员的配备上，堪称一流：“干净、明亮、宽敞，最重要的是设备齐全，我需要的设备在这里都能找到，几乎挑不出半点毛病。”

　　伊朗运动员Mahdi Moradikoochi也认为，亚残运村健身中心就像是亚残运村的一个缩影，处处透露出专业、温馨、人性化的独特光彩：“这里的工作人员非常友好，纪律严明，把一切都安排得井井有条。杭州亚残运村是我去过最好的居住区之一，设施齐全，志愿者们充满青春活力，我很高兴来到这里。”