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缓解护士工作心理压力 杭城首家护士减压吧开张

www.zjol.com.cn  2005年05月13日 11:16:51  浙江在线新闻网站

  昨天是国际护士节,浙江省新华医院开出杭城医院中首家“护士减压吧”,缓解她们的工作及心理压力。

  该院护理部主任何桂娟说,护士既要护理病人,又要与病人家属沟通,而且大多是三班倒,日常生活没有规律,很容易产生巨大的心理压力。加之目前很多医院的护士缺口较大,护士长期处于超负荷工作状态,身心皆疲。

  以往护士们心情郁闷时,常通过购物、睡觉等方式宣泄,省新华医院减压吧则给大家提供了更多更专业的选择。比如觉得感觉工作压力超过自己所承受的范围时,可以向护士长或护理部主任倾诉,寻求减少压力源的援助;受了委屈无处发泄时,可以抱着护士长大哭一场;感觉自己情绪低落时,可以增加锻炼,或者寻求心理医生的帮助。“减压吧”还定期举办各类活动,如游戏、喝茶、郊游、玩耍等,让护士们在交流、运动中缓解压力,提高自我调节压力能力,从而更好地为病人服务。


来源: 都市快报  作者: 通讯员阮芝芳 记者胡欣梅  编辑: 沈华军

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