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天气炎热 千万别把“疰夏”当减肥良机

www.zjol.com.cn  2005年07月04日 14:50:03  浙江在线新闻网站

  上周回顾

  上周杭州的气温飙升到39℃,让杭州人着实热了一把。所幸的是,从各医院来的消息,至今中暑的患者不多,大部分只是因为炎热有一些“疰夏”症状,比如没胃口、没力气。据市一、省立同德医院等统计,上周由于天热的缘故,上医院看病的总人数有所下降,但孩子感冒患者、皮肤病患者的数量都居高不下。医生分析,导致这些病人数量上升的原因主要是高温以及强烈日照。

  天气趋势

  连续高温让杭州快被烤焦了,但据市气象台的预测,在副热带高压的稳定控制下,这种高温还要持续下去,最高气温仍要高达38、39℃,不过明后天午后可能会有阵雨或雷雨。

  疾病预测

  由于本周天气仍将持续晴热,一些高温引起的疾病也可能高发。最可能发生的就是中暑,同时,由于空调引发的空调病也逐渐增多,而因为日照导致的光敏性皮炎也较高发,因此,在炎热的夏季,大家还是要做好防暑降温工作。

  健康提示

  天气一热,人就觉得无精打采,老想睡觉,又没什么胃口,有时还会四肢无力,人也渐渐瘦了,可又查不出什么毛病,老杭州人就把这种情况称之为“疰夏”。最近这样的人也多了起来,尤其是女人,有的人竟然利用疰夏来减肥。

  日前,省中医院就来了一位女病人小林,最近因为胃口减弱、体重下降,心里还暗暗窃喜,索性一日三餐都由水果和饮料代替了,常常以西瓜、桃子等一大堆水果来应付一顿饭,觉得口渴了,认为白开水淡而无味的她,就猛喝饮料。这样坚持了半个月左右,玲子的体重直线下降……虽然“瘦身”取得了显著的成果,但胃口一反常态变得出奇的好,嘴巴也会经常发干。到了医院一看,发现玲子的血糖远远超过正常范围。医生告诉玲子,如果不及时控制好血糖,再继续这样吃下去,可能会患上糖尿病。

  省中医院的中医师陈意告诉记者,疰夏本来不算病,只是有的人因为适应能力较差,无法适应气候变化所致,只要在生活中稍加调养,随着天气的凉爽就可以不治而愈了。对于容易疰夏的人,可以用点藿香正气水、六一散等药物来缓解症状。但千万不能把这个当作减肥的“良机”,用水果餐代替日常饮食,因为很多水果和饮料所含的糖分都偏高,一日三餐都以水果等来替代,往往容易使自己的血糖直线上升从而引发糖尿病。此时,应该加强体育锻炼,通过运动来增强肌肉对糖原的利用,并要适当节制饮食,避免吃含糖量高的食物。


来源: 杭州网-每日商报  作者: 金萍  编辑: 陈雪晔

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