今年的三伏天特别长,40天,到今天才过了13天。伏天虽热,但按中医理论,却是驱散内伏寒邪最好的时候。7月15日入伏后,省市中医院都开出了“冬病夏治”的门诊,生意蛮好。
夏天能治冬天的病,那夏天能不能吃人参增强体质,以抵御冬天的严寒,预防冬季慢性病的发作?这个问题很复杂,杭州市中医院的副主任医师姚兰英说,夏天能吃人参,但得分情况、分体质。
人参是补气回阳的,一般来说,只要舌苔不是白腻,或厚腻,或黄腻,或有热度的话,就可以服参进补,人称“伏补”。但姚医生说,人参分好多种,夏天吃参,还是要注意不同情况。一般高丽参是不能吃的。红参、别直参,或是野山参,那些得大病的人,可以吃一点补充元气,最好有医生指导。
如果只是在家里随意补补身子,增强体质的,可以吃生晒参、白参。这些人参药性比较平和,比较适合那些消化吸收功能差的人和年老体弱者。比如平时吹空调易拉稀、吃多了西瓜肚子不舒服的人,就可以吃点人参增强体质、预防暑病。
但如果舌质偏红,由阴虚引起午后身体多潮热、便秘等情况的人,就不能随便吃参了,得咨询过医生,方能进补。一般可吃点西洋参。