企业老板们吃得好动得少，患上脂肪肝的大有人在，但究竟具体到什么数字，许多老板们还是浑浑噩噩。最近，浙江一家省级医院经过调查发现：约50%的浙江老板受到脂肪肝的困扰。

　　浙江老板一半有脂肪肝

　　近日，浙江中医学院附属新华医院对余杭某商会的近百名企业家进行健康体检。这些老板虽然家缠万贯，年纪也都在40—50岁之间，但健康体检的结果并不乐观。九成老板有肥胖现象，除了高血压、颈椎病、冠心病等病的患病率居高不下外，脂肪肝的患病率更是高达60%以上。另外，高脂血症的患病人数也占到了20%，这也为脂肪肝的发病埋下伏笔。

　　对此，该院肝病中心又通过调查发现：台州数千名企业家的健康体检结果显示，脂肪肝的患病率达到50%左右；宁波地区一次包括公务员、白领、企业家在内的千人健康体检也证实了这个数字。

　　应酬太多是主因

　　省新华医院肝病中心主任施维群分析，企业家之所以与脂肪肝如此“亲密”，主要还是和他们的生活方式不健康有关。

　　据介绍，脂肪肝包括酒精性脂肪肝与非酒精性脂肪肝，老板们患上的脂肪肝大多是酒精性脂肪肝，其致病因素当然是因为喝酒太多。一位受检者的妻子说：“一周七天他能有一两天在家吃饭就是很欣慰的事情了，其余时间大多都是和别人在酒席上应酬。”这并非个案，长期大量饮酒、吃饭时间不规律、长期食用含有高脂肪高胆固醇食物等，这些不良的饮食习惯，使得老板们的肝脏承载了比常人更多的压力。

　　其次，肥胖也是导致脂肪肝的主因。像新华医院接待的这些企业家中，近九成都是“大腹便便”。而有调查显示，在重度肥胖症的患者中，脂肪肝的发病率可高达60%-90%。另外，运动太少、内分泌疾病影响等因素也让脂肪肝青睐企业家。

　　施主任指出，脂肪肝若不及时治疗，后果是很严重的，约15%的脂肪肝患者可以从单纯的脂肪肝转变为肝纤维化、肝硬化；3%的患者可能发展为肝功能衰竭或需要进行肝移植治疗。

　　专家推荐“全个性化处方”

　　施主任介绍，企业家要防治脂肪肝，首先是要控制饮食，少食过甜、过油腻、高脂肪食物，还要和手中的酒杯说再见。其次就是要减轻体重，让啤酒肚、将军肚消失。再次就是运动，要做适当的有氧或无氧运动，如步行、登山等项目，不适合做剧烈运动，如果是因不良生活习惯染病，就要改变生活方式。

　　除了这些大致的内容，省新华医院肝病中心还专门针对脂肪肝制定了一份“全个性化处方”，同时每周三次开设脂肪肝专科门诊。之所以称为“全个性化处方”，是因为这个处方在考虑患者的年龄、性别、体重、身高、健康状况、肥胖程度、生活环境乃至气候因素的前提下，制定了极为细致的治疗方案。这个方案包括了个体化药物处方，健康食谱、运动处方、针灸与物理疗法、个体化行为疗法等内容。

　　举例说明，医生会建议脂肪肝患者多运动，但至于运动到什么程度、运动多少时间、运动强度有多大却没有很明细的指导。这份“全个性化处方”则能够解决这样的问题。方案中的运动处方就是在权衡患者的身体健康状况的前提下，详细指导运动前准备、运动中的心率、两组运动间隔时间、运动方式、每周(日)运动时间，总耗氧量等。