“老公，当我知道我永远等不到你回家的开门声时，我带着女儿搬了家，到了一个陌生的小区。我和平时一样上下班，接送女儿。可耳边总是回荡着你说过的话：我要不断充电，明年该去念个博士……想着想着，我站在路边，泪如雨下。”

　　昨天，一位署名“阿英”的女士发来邮件，纪念她英年早逝的丈夫，7月那个清晨，至今让她刻骨铭心。

　　“7月29日早上6点多，34岁的老公突然感觉不舒服，他紧皱眉头，想说些什么，喉咙里却发不出声音。短短两分多钟，他停止了呼吸，等医生赶到，已经来不及了，太快了，一切真是太快了！最后检查，是心肌梗塞导致的猝死。

　　“老公原来是一家银行分理处的领导，去世前4个月，已是MBA(工商管理硕士)的他，跳槽到一家集团公司当副总，职位更高，压力自然也更大了。

　　“我感觉，他比以前更疲劳。每天回家，看他都是很疲惫的样子。而且，他工作上有什么压力和不开心，从不跟我说。

　　“白天，他在外面跑业务，吃饭应酬，饮食根本没有规律。早饭是从来不吃的，有时候中午我打电话给他，都1点了，他还没吃中饭。我问他，他说太忙，顾不上。

　　“晚上睡眠，也越来越差，有时候刚刚躺下，公司又来电话，他拿起手机又要说上一阵。

　　“按说他平时身体蛮好的，他也觉得自己还年轻，每年单位组织体检，他都不去的。谁知道身体一下就垮了，我想想，是太疲劳了！

　　“以前，我也常看到中青年人猝死的报道，不是发生在自己身上，虽然当时有种触动，但过去就过去了。现在，发生到自己身上了，我才真切体味到亲人在事业高峰期离开的悲痛。我们一个家，就这样碎了。

　　“现在，遇到像我老公这样，在单位在家里都是顶梁柱的中青年人，看他们辛苦打拼的样子，我都要和他们说几句：事业固然重要，可千万别觉得自己年轻，扛一扛没关系，不注意身体。一定要爱惜自己啊，这更是爱惜亲人，爱惜家庭。”