好端端的一个小伙子,到宁波闯荡了两年,最近偶然跟老同学一比,觉得自己事业不如人,开始变得自怨自艾。生性内向的他,性格忽变得暴躁。听朋友一句气话,他竟爬上人家的围墙说:“以后这里就是我的国家了,我就是这里的总统!”小黄的话让朋友后悔不已:“他的压力太大了,我们也不知道该怎么劝他。”
心理专家提醒,像小黄这样的外来打工者,不仅是工作生活压力最大的人群之一,而且,即将到来的春节,会让他们变得更敏感脆弱。
人比人气得小伙想“当总统”
“他平时性格很和善,也蛮内向,可最近特别反常。”闻讯赶来的朋友都觉得奇怪。小黄来宁波已两年,一直都觉得事业不顺心。毕业于中医学院的他,现在在宁波一家药店工作。本来这份工作也算合适,但是,元旦期间,小黄趁着假期,去深圳见了老同学。回来后,旁人就觉得小黄的言行不大对劲。
小黄在店里闷声不响,和朋友在一起时,就埋怨自己没能力,不能好好孝顺父母。大家一时还没怎么在意,一周前,本来蛮招大家喜欢的小黄,居然在吃饭时,被同事无心的一句笑话激怒,抓起啤酒瓶,就砸破了对方的头。
几天前,小黄接连给一位朋友打了20来个电话,不停地抱怨。朋友觉得小黄不太对劲,就急忙赶了过来,没想到,小黄劈头就问:“你知道哪里可当总统吗?”朋友以为小黄在拿他开玩笑,气恼之下,顺手就指了身边一户人家,小黄便若有所思地安静了下来。
没想到,1月13日下午,小黄居然真的爬上了那户人家的围墙,被人发现后,小黄说什么都不肯下来,还喊着:“别拦着我,我要进去当总统!”一下子把大家都弄糊涂了。在赶来的民警帮助下,才暂时控制住小黄的情绪。
打工者易患“节日恐惧症”
宁波康宁医院专家分析,春节前是一个人总结一年工作和生活得失的时候,自然有人得意有人失意,但大多数打工者收入低,生存压力大,对心理认识很少,遇到诸如环境适应、情感纠葛和激烈竞争时,往往不懂自我调节,易出现心理波动,在缺乏必要指导和支持时,出现心理障碍的几率较高。
而像小黄这样,因发现自己和别人相比差距明显时,他就会产生心理压力,压力无处宣泄,所以可能导致在情感行为方面出现异常。“而且,这不只是个例。春节就要到了,类似这种情况,越来越多发。”全球通心理咨询督导马宁祥教授说。
有关部门调查发现,在收入相对较低的打工者群体中,有一半人感觉心情一般。近40%的人感觉生活郁闷,非常不愉快。感觉心情愉快的,还不到20%。有44.9%的人不喜欢各种节日,因热闹的节日需物质衬托,囊中羞涩反而对心理形成一定刺激。
马宁祥教授说,各单位在近段时间要多关心外来务工者,要物质精神相济,除了安排好他们的生活,还可组织一些集体活动,尽可能消除他们在外过年的孤独感,减轻工作生活上的压力。