全世界已有100多万人靠血液透析生存，而且还正以每年平均8%的速度增长。这一最新的医学统计不能不让医学界人士感到惊讶，于是今年的3月9日也就是今天成为世界首个肾脏病日，主题为“早期发现和预防慢性肾脏病”。

　　在杭州某外企工作的石先生因为经常在外面应酬，自我感觉精力不济，于是在2个月前，石先生特意跑到药店里买了种销量不错、价格也不小的保健品，希望达到强身健体的目的。服用了一个月后石先生却老感到自己口干舌燥，后来仔细看说明书，发现上面写着“服用期间多喝开水”的提醒。他“恍然大悟”，以为是自己没喝开水的缘故，于是每天增喝300毫升开水并继续服用喝该保健品。但石先生的症状却并没有改善，反而越来越不妙：先是恶心呕吐，接着腰酸无力，白天上班的时候竟然也能睡着。上周末，石先生特意赶到市中医院看病，这一看不打紧，发现问题竟然出在乱服保健品上，而且已经伤到了自己的肾脏。

　　“肾脏就像个下水道，通过生成和排出尿液，排出体内代谢废物及有害物质，来维持人体内环境的稳定，是人体生命健康的守护神。”全国中医肾病诊疗中心杭州市中医院肾内科的朱彩凤主任医师告诉记者，肾衰竭症状的发生，除了自身免疫力低外，一些不良的生活习惯如乱服保健品、吃减肥药、过度肥胖也是重要原因。而且，从目前的门诊看，其发病已经呈现出年轻化趋势，不少尿毒症患者年龄仅有二三十岁，最小的则只有十几岁。

　　昨天，朱彩凤主任医师还特意给市民介绍了一种如何从尿变化中查看早期肾病征兆的方法：如出现小便泡沫多、长久不消失、尿变色、尿量过多或过少、无明确原因的腰背酸痛等身体症状的变化，应该及时去医院检查，以做到早发现早治疗。