小芳(化名)是杭州某重点中学高三女生。学习成绩一向不错的她，近一个月来却突然出现了一种奇怪的现象——每到考试时，她都要频繁上厕所，差不多每隔五分钟就要去一次。焦急的妈妈为此带着女儿四处求医，但医生检查不出女儿有什么问题。昨天，杭州市第七人民医院心理咨询门诊室终于找到了症结：她患上了考试焦虑综合征。

　　小芳的父母亲本来都在美国做生意。因为小芳今年要高考，母亲特地从美国赶回来，在家专门照顾小芳的饮食起居。平时，母亲十分注意小芳的营养，想尽一切办法让女儿吃得好一点，并不时告诫女儿要好好学习，争取考上重点大学，这样毕业后才能到美国更好地发展。

　　母亲的精心呵护，让小芳感到精神压力很大。渐渐地，她开始出现了胃口差、失眠等症状，后来发展到每逢考试，她就要频繁上厕所，差不多5分钟就要上一趟。

　　杭州市第七人民医院心理咨询门诊室的主治医生汪永光说，进入四月以来，几乎每个周末，都有十多个高三学生在家长陪同下前来咨询。这些学生大多数成绩较好，但却不同程度出现了情绪不稳、性情暴躁、气急、心慌、胃口差、失眠等症状。这些都是考试焦虑综合征的表现。

　　汪永光提醒考生家长，再过一个多月高考就要到来，此时孩子已是最紧张的时候了，家长不要过多地去干预孩子的正常复习，过分的关爱，往往会在无形中给孩子造成巨大的精神压力。万一孩子出现了高考焦虑综合征，一定要带孩子到医院跟专业的心理医生谈谈，及时消除这些负面影响，让孩子轻装上阵。除了进行心理开导，医生还会传授给这些孩子一些自我降压的办法，比如深呼吸、肌肉放松法等。