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杭州伢儿们的定向训练对成人也有小启发

www.zjol.com.cn  2006年05月08日 08:03:48  浙江在线新闻网站

  走到陌生的地段,仅仅依靠地图和指南针,你能依次寻找到地图上标志的各个方位,并在最短的时间内安全到达吗?这项流行的运动叫定向运动,一般在军事、成人野外拓展训练中展开。今年春假,杭州不少小学生、幼儿园宝宝也尝试玩这类游戏,训练宝宝认路的功夫。

  活动的策划方是杭州六一幼儿园,地点就在幼儿园7000多平方米的花园里。考虑到实验的可操作性,这次主要参与训练的是来自杭州各个小学的近四十名小学生,还有一名幼儿园大班的孩子。

  俞中华,在杭州一家拓展公司专业搞定向训练,也是杭州为数不多的资深教练。这几天的活动,他全程参与。这次对孩子展开的实验,不少细节,对成人也有启发。

  活动开始前,俞老师跟孩子说,今天不完成任务,你们就不能吃饭、睡觉了。话音一落,不少孩子发出惊叫,表情紧张。

  (延伸:无论成人、小孩,一旦迷路,需要适度紧张,在这种状态下,人的灵敏度和判断力都会有所增强,容易集中注意力寻找出口,但是也不要过度紧张。)

  孩子们手上有一张地图,开始寻找第一个标志———东北角一小花坛树上扎的丝带,很多孩子开始晕了,东西南北该怎么判断呢?

  (延伸:人在野外,一旦迷路,又没有指南针,有个简单的方法,看草被风吹倒的方向,江浙一带,多见东南风,草倾倒的为西北方向。如果是在城市里迷路,可以用广场、房子等建筑来判断,广场、房子一般都朝南,体育馆运动场地一般南北朝向比较多。也可以用影子来辨别,如果是上午,影子在西边;下午,影子在东边。)

  孩子三人一组,要看着地图指示寻找到七个目标,不能颠倒顺序,有的孩子在一个角落重复走了十多个来回,一直以为走的是一条新路。

  (延伸:迷路中,有种原始的办法比较可靠,就是在沿途做各种标记,比如在树木上系碎布,或者刻记号,不过长时间找不到出口,建议返回原地,营救几率比较大。)

  因为是团队协作寻找,每个人都不许落下,十分钟左右,有几个孩子开始畏难,不想再寻找。

  (延伸:徒步行走,要会玩“充能游戏”,就是需要团队中有人能时时鼓励同伴,在身心比较疲惫的情况下,用近距离的一种安慰,比如前方500米喝水、休息等方式来调动精神。)


来源: 都市快报  作者: 邹滢君  编辑: 傅歆

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