“老公：对不起，我也不想走这种极端的方式，因我实在无法控制自己……或许是我太自私，只想让自己解脱，但是我实在没有办法排解我的压力……”昨天上午，27岁的王小姐(化名)写下这封遗书后，纵身从住的24楼一跃而下，留给家人无尽的悲伤……

　　自杀前亲朋都在开导

　　昨天上午9点左右，家住三廊庙附近某小区的叶先生听到“砰”的一声巨响，跑出去一看，发现有个女人躺在地上，浑身是血。“不好了，有人跳楼了。”

　　记者赶到现场时，民警已经拉起了警戒线，跳楼者已经身亡，她的丈夫和姐姐则在一旁抱头痛哭。

　　在一楼开店的邻居告诉记者，自杀的女人姓王，临安人，是杭州某宾馆餐饮部经理助理，她的丈夫是本地人，有个漂亮的女儿。

　　有一个邻居说，王小姐早上有了自杀念头后，她的丈夫和姐姐一直在劝解。自杀前，他也在劝她，没想到大家一疏忽，她还是走了绝路。

　　自杀绝对不是解决压力的途径

　　“引起工作压力大的因素有很多，如工作量超过了我们所能承受的，与同事、领导相处的氛围令人无法承受，或在工作中要扮演多个角色，引起角色冲突与模糊。”杭州市七医院医教科科长、应用心理学博士骆宏分析，工作压力大已经成了现代白领的一个通病，因为找不到解决的途径，转而自杀的案例不少，但自杀绝不是解决问题的途径。

　　骆博士提醒，自杀可以干预。研究发现，40%的自杀属于冲动型，关键是当一个人面对无法解决的问题的时候，应学会冷静地从不同角度分析问题，并通过获得更多的资源，如其他人的帮助来寻找出路。预防自杀的最好办法，是当一个人出现自杀念头时，学会寻求专业心理咨询人员的帮助，家人一旦看出有自杀苗头，也可以拨打杭州危机干预热线，让专业人员即时到现场提供指导干预方法。(感谢市民周先生提供新闻线索)