考前准备·应急预案

　　主持：记者王倩

　　每年高考都会出现一些意想不到的“突发事件”，让一些考生乱了方寸，直接影响考试。如何在突发事件面前稳定情绪，保持良好的心态?杭州日报建议每一个考生为自己准备一个“考前应急预案”。

　　带证件应急

　　老镜头：往年高考曾发生一考生三忘证件的焦心事，先是忘了考生诚信书，随后忘了身份证，最后发现诚信书拿错，三次往返考场，没有错过考试已是不幸中的大幸了。

　　应急策略：记住三个必须：必须准备一个透明的塑料袋，将准考证和文具一起摆好，并随身带上身份证；每场考试临出门前必须检查一遍；这只塑料袋必须随身携带，不要丢在公交车或是出租车上。

　　万一在临近考试前发生丢失事件，不要过分紧张，应一边通知家长想办法找到并将准考证送达考场，一边与学校带队老师联系，在带队老师的证明下与监考老师进行协商先进考场考试；万一准考证找不到了，可以请考场外的家长凭身份证到市招办(华浙广场9号白马大厦裙楼4楼)补办，市招办随时提供补办服务。

　　交通受阻应急

　　老镜头：曾有一名女生出门一直打不到出租车，因为没有及时采取应变措施，等了半个小时后才徒步走到考场，结果因迟到超过15分钟错失英语考试。

　　应急策略：提前选择路线的时候，要充分估计好行路时间，特别是所选路线的畅通状况，如果有出现拥堵的可能，则要考虑准备备用路线；选择交通工具时，打出租车也要预留充裕的时间，以便打不着时可以采用备用交通工具，比如公交车或是自行车。

　　遇到交通受阻，如果考生乘坐的是私家车或出租车，可让司机打开双闪灯，其他车辆在行驶中一般会予以避让；也可以求助交通警察，向他出示考生的准考证(但要注意不要把准考证弄丢了)；如果乘坐的是公共汽车，可以向司机、售票员说明自己是参加高考的考生，要求下车，改坐出租车或其他交通工具。

　　意外迟到应急

　　老镜头：往年高考意外迟到的考生不是一个两个，都是满头大汗、神情紧张地跑进考场，曾有一名考生考完当着班主任的面就哭了，考试状态可想而知。

　　应急策略：迟到是影响考生情绪，影响正常发挥的大隐患。有经验的老师指出，如果真的出现迟到，考生心中要明确已经发生的事应正确对待，首先尽量消除自己的紧张心理；其次，进入考场入座后，不妨做几次深呼吸，待心情稍稍平静后，才在试卷和答题卡上填写姓名、准考证号等；第三，集中精力，抓紧答题，不要再去想迟到的事。迟到几分钟其实对考试并无大碍，但是坏了情绪就是大患了。

　　走错考场应急

　　老镜头：去年有考生因为没有提前去考场踩点，到了考场才知道跑错了，一阵急赶，结果迟到。

　　应急策略：再次提醒考生，各考点准备工作完毕后，考生务必到考点熟悉有关情况，和同学相约一起去走一走，对号入座，可以做到心里有底。

　　走进考场的入口，会有老师查准考证。一旦发现自己找错了考点，应该马上通过出租车等快捷的手段赶往应去的考点。所以，行程中多留出一些时间以防意外在这时候就显出了价值。每个考点的考场分布，通常有明确标志，进入考点后，可以先看分布图，也可以向老师询问自己的考场应该怎么走。