心理专家忠告：家长不可对孩子过分挑剔

　　

　　没日没夜上网、不爱学习、跟大人吵架……这是困扰浙江众多家庭的青少年心理问题。来自美国、德国等30多个国家200多名国际顶尖的青少年心理学家，齐聚杭城一起商讨解决办法。

　　昨天下午，第28届国际学校心理学会年会在杭州举行，这也是国际学校心理学会第一次将年会放在亚洲举行。

　　国际学校心理学会主要研究青少年心理问题，这次年会持续5天。从今天开始，专家们商讨防止自杀、青少年心理分析等问题，有兴趣有困惑的市民可以到之江饭店去听听。

　　心理权威

　　孩子在家尽量不要上网

　　14岁的小夏是杭州某中学的初二学生。放暑假了，她跑到外婆家住，每天晚上上网到凌晨5点多，不洗脸，不洗脚，然后白天睡到大中午，最近妈妈还发现她的手机上有两个神秘的电话，按照电话打过去，是两个成年男人。妈妈把小夏带回家，没过几天，小夏又跑回外婆家上网。昨天，头痛的妈妈打进早报电话求助。

　　浙江大学心理系副教授杨宏飞是国际学校心理学会中屈指可数的中国会员之一。杨宏飞说，浙江的青少年上网成瘾的问题越来越厉害。特别在寒暑假，这个问题最突出。

　　浙江的青少年心理问题，网络成瘾，目前没有非常系统有效的方法，按照传统的教育方法没法有效地让孩子戒掉网瘾。

　　网络成瘾不仅在少男少女中普遍，杨宏飞最近做的一项调查，发现大学生的网瘾也比较严重。“2年级网瘾最重，3年级稍低，4年级网瘾重的人又重新多起来。”

　　专家建议青少年在家里尽量不上网，青少年的同伴选择非常重要，有些小孩染上网瘾，就是同伴带的。要最终戒掉网瘾，要家庭、学校，小孩自己三方共同合作。

　　劳拉女士

　　好家长的诀窍是“不追求完美”

　　昨天记者独家采访了国际学校心理学会会长劳拉·卡特娜女士。

　　记者：您对中国青少年心理健康有所了解吗，能否介绍？

　　劳拉：中国社会激烈变化，中国青少年的自杀率也变高了，这个问题我们关注到了，但是到底深层原因来自哪里，能否有效地干预有自杀倾向的青少年，这个都是我们感兴趣和正在研究的话题。

　　重视积极性调节心理也是在过去的10年刚刚发展起来，全世界都在关注这个话题。人类越来越意识到，一个人光身体没有疾病，还并不是强壮的，更需要预防心理疾病。

　　记者：生活在城市里，或者乡村里，人们都有很多烦恼或者焦虑。那么如何让自己快乐起来？

　　劳拉：要多往好处想想。譬如有半杯水，乐观的人会说：“感谢上天，我还有这么多水！”家长要教育小孩子尽量看到好的一面。

　　记者：怎么做家长？

　　劳拉：并不仅仅是生了孩子，就是家长了。能成为一个好家长，对孩子、对家庭意义重大。科学家建议，要做个好家长，关键是不要太追求完美，如果总是抱着欣赏的态度，而不是挑刺的态度，家长肯定能做好。

　　记者：第一次在亚洲召开年会，为什么就选择在杭州？

　　劳拉：我看过资料，觉得杭州是个非常有文化气息的城市，我们注重不同文化的交流，所以选择杭州来交流东西方心理学，希望这次年会能推动东西方心理学的交流。