浙江在线8月29日讯(通讯员 施水泉 记者 徐晓峰) 连日来，杭州暑气难消，连创入夏以来最高温。面对来势汹汹的“秋老虎”，杭州市疾病预防控制中心专家提醒广大市民，要小心防范几种夏日易发疾病。

　　肠道性传染病：当心病从口入

　　潮热气候，肠道性传染病病毒最为活跃；霉变季节，各种生活物资极易腐烂生菌，是病毒性细菌繁衍生存的最佳蕴床，炎炎夏日，肠道疾病总会伴随着不注意健康的人群。在所有的胃肠道疾病里首先要小心传染性疾病，因为这类疾病影响很大，主要包括伤寒、副伤寒，尤其以副伤寒更多见。副伤寒可以通过消化道传染，在饮食不卫生、吃了污染，的食物时会出现。

　　副伤寒的表现主要包括：拉稀、发烧、在服用退烧药物后仍然没有好转、白细胞下降等。所以，在有腹泻、高烧时应该考虑一下是不是有副伤寒的可能。不要自己用药对付，免得耽误病情，因为传染性疾病在发作的时候还是比较严重的。专家提醒大家要注意饮食卫生，改善不良生活习惯，勤扫居住环境，减少染病的机会。

　　此外，高温还会引起血液重新分配，使消化道血液量减少，胃蠕动减弱，胃液分泌减少而影响人的食欲。大家为了解渴而大量饮水，加上出汗丢失大量氯离子，胃酸度降低，可引起消化不良和其他胃肠道疾病。

　　食物中毒:上年纪的老人最危险

　　食物中毒也是常见肠胃病中的一种，它发病一般很突然，而且易在群体中发病，尤其是在食堂、饭馆等，每年都有这样的事件，而且一次中毒都会有好几十个病人。

　　夏季常见的食物腐败、沙门氏菌和肉毒素都有可能造成食物中毒，而且来的比较突然，患者会上吐下泻、发高烧。在出现症状时可以通过向周围一同进过餐的人询问是否出现同样的问题，如果有，要及时就诊，同时向医生报告以寻找病源。食物中毒对年纪大的人有危险，因为来的快，如果不良食物吃得多，就有可能出现休克，需要马上就诊。

　　医生提醒在吃饭时要选择条件较好的饭馆，不要随便在街边摊点吃东西，接受送餐也要选择正规的公司。剩下的食物一定选择热透再吃，腐败的食物，尤其是水果不要吃。

　　心(脑)血管疾病：忽冷忽热很危险

　　忽冷忽热，不仅容易感冒，还是诱发心、脑血管疾病的重要原因之一。空调房内虽然凉爽，室内外温差可不小，满身大汗对着空调猛吹，这血管一张一缩，不少人容易血压不升高、脑血管发生意外。专家说，夏天食物含盐量又比较高，血液中Na＋的含量升高，从而增加了血管壁对升压物质的敏感性，环境恶劣、空气污染等各种因素导致细动脉反复痉挛等；而脑血管病导致的其它因素有高血压、动脉硬化、高血脂、血液粘滞度增高，以及情绪激动等因素。

　　急性胰腺炎：夜宵吃太多容易染病

　　急性胰腺炎在炎热的夏天也比较容易出现，因为夏天白天变长，人更喜欢在夜晚聚餐、烧烤，喝啤酒或是喝大量的饮料，高脂肪饮食增加胰腺的负担，有时会出现急性胰腺炎，发作的时候像刀割一样疼痛，呕吐、腹泻，急性胰腺炎非常危险，在夜间急诊里也很常见。

　　中暑伤风：空调虽好还要合理使用

　　在高气温、高湿度或强日照的特殊气象条件下，血液循环和汗腺功能对调节体温起主要作用，高温超过一定限度，热量大于散热量时，体温调节中枢失控，可突然出现高热或中暑。

　　而中医称中暑为“伤暑”，有阴、阳之分。“动而得之者为阳暑”(我们平时所指的中暑指此)，而“阴暑”则是夏秋日过于避热趋凉引起，即所谓“静而得之为阴暑”。

　　根据最近医院接待的病例看，“静”性中暑的人群在不断上升中。这是人们在夏秋季大热天过于避热贪凉引起，常在人们休息、睡眠或补充水分时有行为不科学造成的后果。专家提醒大家，睡眠时不能对着头直吹电风扇，睡眠时空调温度不应过低，应该比室外温度低3-5摄氏度，夜间不露宿室外，不坐臥于阴寒潮湿之地，在树阴下、水亭中、阳台上乘凉的时间不应过长，从炎热的室外进室内，不要急于将体温降下来，只须将身上的汗液擦干就行，不要对着冷气直冒的空调直吹，运动后或劳作后也不要立即用冷水浇头冲身，或立即快速进大量凉开水或冰镇饮料等。年老体弱、多病者更应如此。