今夜告别阴雨天 明后天,杭州都是阴到多云天气
www.zjol.com.cn
2007年01月23日 07:15:42
浙江在线新闻网站
连绵的阴雨天气有望于今晚结束,省气象台讲,明后天,杭州都是阴到多云天气,虽然天空中云量比较多,北风也开始增大,但久违了的太阳还是会让大家的心头感到一丝暖意。
今天全省依然阴有雨,西北山区雨夹雪。杭州则是阴有小雨,有雾。到了夜里,北方一股冷空气的“先头部队”抵达我省,持续了12天的阴雨天气总算要结束了。27日到28日,又一股冷空气接踵而来,各地会出现冰冻。估计月底之前,杭州都是晴朗的好天气。
天气转好后,空气会比较干燥。专家说,冬季人体的新陈代谢能力降低,皮肤表面细胞更新时间延长,因此要更注意皮肤的保养,否则皮肤会变得暗淡粗糙。
冬季护理皮肤,首先要喝足够多的水,避免体内缺水而引起皮肤干燥,一般一个人一天要喝6杯至8杯。另外,洗澡能保持皮肤表面湿润,蒸汽熏脸可给面部补充水分,用护肤品擦脸可减少水分散发。
平时注意调节情绪,加强锻炼,拥有健康的心态和体魄,才能拥有健康的皮肤。晚上要保证6小时至8小时的睡眠时间,让皮肤补充足够的营养。
冬季皮肤调节性能差,不妨多吃些含维生素的新鲜蔬菜、水果及鸡蛋,少吃动物蛋白,这样有利于皮肤的代谢。还可多吃些芝麻、蜂蜜等滋阴润肺的食物,少吃葱、蒜等刺激性食物。另外,早晚可用双手按摩面部皮肤、肌肉,促进面部血液循环。
来源:
浙江在线-钱江晚报
作者:
沈琪信 王燕平
编辑:
何始玉
404 Not Found
404 Not Found
ZJOL/1.24.96
|