打了15年球，和宋晓波、柳青等一起开创了中国女篮第一次辉煌；做了18年教练，第一次带成年队就把浙江女篮带上WCBA，这会是一位什么样的教练？是铁血严厉还是温柔和蔼？

　　“哈哈，我还不够狠啊。队员们都知道了，所以她们在我面前训练老偷懒。”陈寒羽笑着回答了记者，“带国家特体队和国家少年队时累，以为带成年队会轻松点，现在发现大人们也难管理啊。”陈寒羽就像一位母亲在细说自己的女儿，严厉声中又流露出丝丝爱意。“都像小孩子，训练中都只愿意出50%的力。每次训练前我都要停下来讲一遍，讲了还好一点。一不讲又偷懒了。”也许不想让队员们摸透了自己貌似严格的脾气，陈教练说自己又开始想“新招”了——“生活上，故意和队员走远些。不能走太近，不然她们会撒娇的。”

　　在采访中，陈寒羽似乎一直在说着自己队员的“不足”，但当记者问她“如何对付不听话的队员”，她立刻“护犊心切”地说：“这些姑娘都是很单纯的，只有到实在练得太累、太苦时才耍耍小脾气。只要把思想工作做到位，她们还是懂道理的。”不过她也透露了自己的一个小“秘诀”，原来她要求队员们每周都交日记，然后在本子上写评语，以此和队员交流。“当然要保密的，都是女孩子的小故事啊。”陈寒羽笑呵呵地说。

　　到杭州一年多，陈寒羽却从来没去过西湖。平时她都和队员们吃、住、练在一起，根本没有自己的业余时间，最多晚上和领队一起到学院门口走走。周末队员们有半天调整，她却仍然不能休息，要和教练组一起看录像，研究球队技战术。

　　作为WCBA中的一支新军，浙江远东女篮在第一个赛季的目标很明确——保级。但在前三轮中，实力和经验都有欠缺的浙江远东却连输三场，这也让她们切实地感受到了顶级联赛的残酷。“我们是一支新军，队伍的调整也比较大，再加上又分在了一个‘死亡之组’，同组的对手差不多都是前六的水平，都比我们强。我已经做好了心理准备，有可能会一直输到底。我只希望能够通过这些比赛，尽快地让球员们找到感觉，争取在保级战中打得好一点。”陈寒羽直言不讳地说，“我们这些姑娘只有经过联赛的锤炼才能真正长大。”