昨天，是我考出高级婚姻家庭指导师后第一次走出编辑部，以指导师的身份面对面提供服务。

　　8时50分，在我忐忑的心情中，受邀的13位高级婚姻家庭指导师陆续来到杭州万松书院。义务咨询的4位律师和3位心理咨询师来了，前来咨询的30多位读者也来了。甚至还有宁波的读者，一大早坐火车专程赶到杭州。

　　不知不觉中，3小时过去了。前来咨询的读者一个个离开了，脸上带着笑容。看到他们满意而归的身影，我也找到了其中的快乐。

　　教你测试恩爱指数

　　家庭冷暴力

　　要靠热去化解

　　咨询人：刘伟军(化名)

　　高级婚姻家庭指导师：范莉云

　　遭遇家庭冷暴力怎么办？这是刘伟军向范莉云咨询的问题。

　　“也许你根本体会不到这种痛苦，我宁可她和我吵架。”刘伟军谈起和妻子的问题时，情绪有点激动。

　　刘伟军和妻子结婚有20多年，有个儿子，在外地上大学。孩子在身边时，家里还有些欢乐，自从孩子去了外地，家里就变得更加“冷清”。

　　“一次偶然的机会，与曾经的初恋情人有了联系。”刘伟军说，之后，也许是因为心里的压抑，他们短信频繁来往，但被妻子发现了。

　　“我们没有出轨的事，短信交往也仅停留在彼此倾诉上。”刘伟军深怕范莉云误解，一个劲地解释。

　　在得到范莉云表示理解时，他说，若是妻子也能听他解释就好了。

　　妻子知道刘伟军的事后，冷战开始了。刘伟军唠叨着说：“尽管生活在一个家里，而且每晚睡在同一张床上，可她不允许我碰她。我以为过几天就好了，可如今，都过去大半年了，两人说话，加在一起也不超过10句，这如何是好啊？”

　　“刚刚给你的夫妻恩爱指数测试中，你说老婆虽然不和你说话、不让你碰她，但她仍然做饭给你吃、帮你洗衣服等等……你的夫妻恩爱指数在5分以上，这说明，你们两人还没到离婚的边缘。”

　　听范莉云说完这话，刘伟军脸上露出了喜色。

　　“不过，其实你已经是精神出轨了，这个是事实，你也别说老婆不理解你，冰点和沸点，有时也就一步之差，就看你怎么去做。”

　　“你说不知道怎么和老婆说，那完全可以给她写信，用词要诚恳。信有时会收到意想不到的效果。另外，家里的家务活，平常要多做做。比如，时不时地给老婆烧几个她喜欢吃的菜，只要你心诚，一次不行两次，两次不行三次。拿出行动来，肯定能唤起你老婆的心。”

　　“还有，就是要发挥孩子的桥梁作用，让孩子来当你的‘说客’。”范莉云的这番话，让眼前这位中年男子频频点头称是。

　　教你这样心理调节

　　不敢确定他的心先捅破“窗户纸”

　　咨询人：林倩(化名)

　　国家二级心理咨询师：包潘晓

　　“我是不是有恋爱恐惧症？”林倩找到包潘晓，悄悄问了这句话。

　　小林今年34岁，学历是硕士研究生，在一家外资企业上班。5年前，她和同学浩同时被一家企业聘用。在大学里，两人感觉就挺好，所以，工作半年后就确立了恋爱关系。

　　“那是我的初恋，所以，我对未来充满憧憬，但浩是外地人，没钱没房，父母知道后，坚决反对，我真不知道父母是怎么想的？”小林说，她家经济条件好，父母给她准备的婚房是150平方米的跃层，但固执的父母要求他们的女婿必须是“门当户对”。

　　林花了好多心思去做父母的工作，甚至用死来“要挟”，在终于得到父母默许的时候，浩却退缩了。

　　“我发誓不再谈恋爱了。”小林说，这个时候，一个叫明的男孩又出现了，他的情况和浩如同翻版。

　　“明和我一样，是个内向的人，但会不会和浩一样逃离呢？”小林说，要不要再谈一次？她想了很多，也非常烦恼。

　　面对小林殷切的眼神，包潘晓只给了她一个建议：找个理由刺激一下他，搞清楚他是否真的爱自己。这种方式很多，比如请身边要好的朋友，侧面证实一下，勇敢地去捅破这层“窗户纸”。

　　小林的情况，在以往的工作中，包潘晓曾遇到过，也许如今的年轻人，想的真的太多了，婚姻是自己的事情，父母的意见，仅仅是个参考。要敢于去爱，面对心仪的人，就应该勇敢去追求，而不是胆怯。

　　记者出镜

　　为一对宁波夫妻解心结

本报记者现场进行婚姻指导

      为什么远在宁波、海宁、桐庐等地的读者，会冒雨赶到杭州参加情感咨询活动？昨天从宁波赶来的王先生告诉记者，他真羡慕杭州市民，能在家门口向专家咨询情感问题。

　　王先生告诉我，他和妻子因性格不合，都曾有过一段婚外恋，又都自动中止，感到还是原配好。他们的婚姻问题已有3年多了。这几年，两人一直处于冷战状态。他不想离婚，想找个中间人劝劝妻子。可如果叫熟人，怕“家丑”传出去，脸上挂不住，而且熟人不懂专业知识，不一定劝得了她。叫不认识的专业人士，在宁波又一时找不到。为此，他一直感到苦闷和疲惫。

　　当我与王先生的妻子沟通时，她说，其实她也在等着他来沟通，只要老王有诚心，看在孩子和多年的夫妻份上，她的对立态度会有所改变的。

　　婚姻出现危机时，得到婚姻家庭指导师的帮助，这在国外是一种拯救婚姻的普遍方法。而在中国，除北京、上海等少数大城市外，大部分城市没有专业的婚姻家庭指导师提供指导，“闹”离婚，成了夫妻处理婚姻问题最常见的“方法”。作为情感栏目的记者，我之所以要学习婚姻家庭指导师知识，不为别的，就是想为需要情感咨询的读者，提供一点帮助，尽一份微薄之力。

　　现代人生活节奏快，感情出现危机时，不少争吵的夫妻没有经过调解，一冲动就办理了离婚手续，给家庭和孩子造成了伤害。

　　在离婚率日益上升的今天，我在想，有关部门和公众机构能否多些渠道，让市民有倾诉和处理情感问题的窗口，尽量挽救一时冲动造成的离婚。

　　教你如何以法治家

　　老公留下财产分割便条

　　杭州姜女士：“上周三，我老公与情人私奔去广州了。临走前，他写了一张便条给我，原来他经营的酒店交给我，5岁的儿子归我抚养。我想问一下，他这样做算不算重婚，酒店的财产属不属于我？”

　　高级律师戴和平：如果他既没有公开同居、公众场合介绍称妻子，又没有登记结婚，构成重婚罪的依据就不足。至于夫妻共有财产，他写了便条就有法律效力。

　　老婆7个月拒绝夫妻生活

　　马先生：“我老婆是单位的公关部经理，从去年8月以来，以身体不舒服、工作很累、应酬没时间等理由，长达7个月拒绝跟我过夫妻生活。我和她还不到30岁，我能否强行？”

　　律师马幼蓝：作为合法夫妻，你有权利要求过正常的夫妻生活，作为妻子，有权利和义务过夫妻生活，有义务相互配合。但如果你的妻子因为生理和心理有疾病，或确实工作忙、身体累，你不仅有责任帮她治病，还要劝她劳逸结合注意身体。如果她因外遇或其他原因，你可提出离婚等处理方式。但不管哪种情况，你为了报复，强行与她发生性关系，就属婚内强奸，可能追究刑事责任。