明天，令人期待的黄金周正式开始。据杭州市气象台预测，今年“五一”黄金周期间将是晴多雨少的好天气，除了3-5日有1-2次降雨过程，其余时间都是晴好天气，气温也会比这两天明显偏高。这样的时候，最适合出外郊游晒太阳。

　　到了黄金周，医院里可是仍然一刻不得闲，尤其是急诊科的医生，要做好比平常更忙碌的准备。市一医院的急诊科医生王弋，对历年五一期间接诊量特别大的病例做了统计分析，提醒大家防患于未然。如：急性胃肠炎，随着天气变热，食物变化的速度也会随之加快，节日聚餐要吃得新鲜，及时处理剩菜剩饭，在外面吃饭更是要选择洁净的餐馆；蛇虫咬伤，出去游玩时，女士要避免穿短裙短裤，尽量穿长裤，爬山时要穿高过脚踝的有帮旅游鞋，能有效预防被蛇咬伤，一般来说，蛇都是咬在脚踝处；酒精中毒，聚餐时注意饮酒适度，尽兴就好，别伤了身体。医生还要提醒的是，节日是个放松的时间，放松要选择合适的方式，别因为放松透支了体力，令假期越休越累。以往，在假期的最后几天，有一些人会因为胸闷、疲劳到医院来就诊，医生把它归结为“假期疲劳综合征”，多见于年轻人和应酬多的中年人。

　　当然，饮食适量，娱乐适度，这些健康建议都已是老生常谈，但晓得是一回事，关键还是落实在行动上，祝大家过个健康快乐的长假。

　　感谢杭州市一医院提供以上数据

　　0～20岁

　　病种(前五位) 男(人次) 女(人次)

　　1、急性上呼吸道感染 479 419

　　2、上呼吸道感染 233 170

　　3、支气管炎 103 92

　　4、急性支气管炎 93 95

　　5、急性扁桃体炎 81 63

　　20～50岁

　　病种(前五位) 男(人次) 女(人次)

　　1、妇科检查 0 920

　　2、妊娠状态 0 821

　　3、胃炎 280 387

　　4、健康体检 275 342

　　5、高血压 149 171

　　50岁以上

　　病种(前五位) 男(人次) 女(人次)

　　1、高血压 1091 1474

　　2、糖尿病 472 653

　　3、冠心病 452 478

　　4、胃炎 317 488

　　5、支气管炎 180 222