浙江在线06月28日讯
现在,我们指的“未病”包括三层含义:第一是指健康的人,没有疾病;第二是指健康到疾病发生的中间状态,也就是萌芽状态的疾病。此时,机体内已有潜在的病理信息,但尚未有任何临床表现的状态,也就是说病理信息的发展仍处于“潜伏”时期,还没有达到“显在”程度;第三种是指身体某一器官已有病,会影响到其他器官并使之生病
5月22日,杭州成立了浙江第一家专门的“治未病”中心。消息一经发布,引起了很多杭城市民的关注,打电话到省中医院咨询的市民挺多,这“治未病”怎么治?怎么收费?治不治胃病啊?……
但由于当时定价并未公布,所以一直没有对外营业。
日前,这一项目收费标准已通过了省物价局的核准,省中医院“治未病中心”正式对外营业。一得到这个消息,我们带着读者的一大串疑问立刻前往探个究竟。
什么是“未病”?
“治未病”就是想帮助亚健康人群
什么是“未病”?这是打电话咨询的市民问得最多的一个问题。省中医院下沙院区中医辨识体检中心的王苗娟医生还接到过一个让她哭笑不得的电话,有人把“治未病中心”误认为了“治胃病中心”。
“其实,‘未病’并不是个新事物。早在2000多年前,‘治未病’思想早已经被我国古代医家提出。”浙江中医院王晓鸣副院长这样解释:“现在,我们指的‘未病’包括三层含义:第一是指健康的人,没有疾病;第二是指健康到疾病发生的中间状态,也就是萌芽状态的疾病。此时,机体内已有潜在的病理信息,但尚未有任何临床表现的状态,也就是说病理信息的发展仍处于‘潜伏’时期,还没有达到‘显在’程度;第三种是指身体某一器官已有病,会影响到其他器官并使之生病。”
其中,被大多数人熟知的亚健康就是“未病”的一种特殊表现形式。“亚健康状态的发展是可逆的,而我们‘治未病’的目的,也就是想帮助那些亚健康人群。”
杭州、北京专家联手治“未病”
判断体质、开膳食方子、提供起居、睡眠、运动方案
方进今年43岁,剪着一头干练的短发,头发微微染黄,走起路来大步流星。
已过不惑之年的她在单位里是个女强人,是一家企业的副总,执掌着公司的人事大权。公司里的事特别多,方进一周有三四天都在单位加班,有时候,双休日也泡在了单位里。
到了家里,她也没得闲,儿子下半年要读高三了,得多关心关心他的学习。父母身体不太好,母亲又得了轻度老年痴呆,常常忘了回家的路。最近,方进常常觉得体力不支、人特别容易疲乏。
方进到医院做了全身体检,各项指标都正常,但是她的症状却一直没有减轻,连平时很准的月经周期也紊乱了。左思右量下,一周前,方进走进了省中医院的“治未病中心”,选择了中医辨识体检的最昂贵的一组套餐C套餐。
“治未病中心”并不像普通体检中心那样摆满了各种各样的仪器。是不是太简单了点?这是方进的第一印象。
一个脉枕、一份健康辨识表、一名医生。王苗娟医生示意让她坐下,先查了查方进的舌苔、脉搏,“舌苔有点红,”王苗娟医生自言自语道,然后指导着方进开始填写一份表格。这份表格由四大块内容组成:个人基本信息、中医体质及亚健康测评、生存质量测评、病史信息。20分钟左右,方进填好了表格,王苗娟就开始把她表格上的数据录到电脑上。
王苗娟医生说,方进的问卷将会传至北京的专家团进行分析评估,配合她现场对方进的观察,最终会出一份详细的调理方案。
昨天,方进拿到了自己的辨识结果。“原来我是气虚质,还兼气郁啊!”方进说第一次知道了自己目前的体质。“根据我的体质特征,医生建议我平时多吃黄豆、粳米等谷物,还有山药、土豆、蘑菇等蔬菜,水果则建议我多吃些荔枝、桂圆、板栗等。同时,医生还建议我少吃辛辣燥热的东西,不要乱吃补药,少吃高蛋白、高脂肪、高能量食品。”
除了建议外,报告上还开出了几方精选食谱和茶饮,比如说益脾饼、黄芪童子鸡、五味子汤等等。此外,报告还对她的起居、睡眠、睡觉时的朝向、睡眠时间、适宜的运动等等都作了细致的交代。
看了报告后,方进觉得挺有道理,“我打算就按照报告上的建议认真执行。”医生还嘱咐她,这只是其中一个部分,医生将不定期地对她进行跟访,提出新的建议。
王苗娟医生说,“上有老、下有小,生活压力比较大的中年人”这个群体其实是最需要治“未病”的群体。
人的体质和生活习惯密切相关
应酬多的公司老总倾向于痰湿质、湿热质;
熬夜的人倾向于气虚质、阴虚质、气郁质
判定一个人的体质是治“未病”的前提,也是治“未病”最关键的一步。目前,北京中医药大学教授、医学博士生导师王琦经过多年研究,将中医体质分成9种基本类型,你不妨对照一下自己的体质。
平和质:这种体质的人一般体形匀称健壮、面色、肤色红润,目光有神、嗅觉通利、唇色淡红、舌苔薄白,脉和有神。平日性格随和开朗、患病较少且对自然环境和社会环境适应能力较强。
气虚质:肌肉不健壮,易出汗,口淡,头晕健忘,平日气短懒言。这种体质平时容易患感冒、病后易迁延不愈;易患内脏下垂等。不耐寒邪、风邪、暑邪。
气郁质:这种体质的人一般比较瘦,对精神刺激适应能力差、平时容易忧郁,神经多烦闷不乐。胸胁胀满,或走窜疼痛。睡眠较差,大便多干,舌淡红胎薄白。
阳虚质:形体白胖,肌肉不健壮,毛发易落,舌淡胖嫩,边有齿痕。畏冷,喜热饮食,大便溏薄,小便清长。易病痰饮,耐夏不耐冬,易感湿邪。
阴虚质:体形瘦长,平素易口燥咽干,喜冷饮,面色潮红,有烘热感,手足心热,目干涩,视物花,皮肤微干,易生皱纹,小便短涩,大便干燥,性情急躁,外向好动,耐冬不耐夏。
痰湿质:体形肥胖,腹部肥满松软面部皮肤油脂较多,多汗且粘,胸闷,痰多,面色淡黄而黯,眼胞微浮,容易困倦,大便正常或不实。舌体胖大,舌苔白腻,脉滑。性格偏温和稳重,多善于忍耐。易患消渴、中风等病。对梅雨季节适应能力差。
瘀血质:以瘦人居多,平素面色晦黯,皮肤偏黯或色毒沉着,易出现瘀斑。女性多见痛经、闭经、或经血中多凝血块,或红色紫黑有块、崩漏,或有出血倾向,舌质黯有点。易烦,急躁健忘,易患出血、中风、胸痹等病。
特禀质:这种体质的人或无特殊,或有畸形,或有先天生理缺陷遗传性疾病有垂直遗传,先天性、家族性特征;易药物过敏及花粉症。适应能力差,易引发宿疾。
湿热质:以湿热内蕴为主要特征的体质状态。发病倾向:易患疮疖,黄疸火热等病症。
王晓鸣副院长说,像气虚质、阴虚质、气郁质、痰湿质、湿热质都和人的生活规律有关。例如工作压力过大、经常失眠、熬夜的人,体质就容易成为气虚质、阴虚质、气郁质。而像应酬特别多的公司老总体质倾向于痰湿质、湿热质。