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家有小胖墩的父母注意 第三届减肥夏令营要开了

www.zjol.com.cn  2007年06月28日 13:28:12  浙江在线新闻网站

   浙江在线06月28日讯 暑假快到了,很多家有小胖墩的家长又开始发愁,孩子成天呆在家里,除了吃饭睡觉就是看电视,假期过完,肯定又会胖上一圈。

  “其实坏事也可以变成好事,”浙大诺特营养中心吴主任说,“假期也是难得的减肥时机,把这么长的时间利用好,不仅能让孩子瘦一些,而且可以让身体更好,更健康,更快乐。”

  浙大诺特营养中心主办的减肥夏令营,前年和去年已经办过两届,很受家长欢迎。第一届四个星期,小胖墩们平均减重8.7公斤。第二届三个星期,平均减重6.2公斤。今年是第三届,还没开营,名额已经预订出去将近一半。还没报名的家长,可要抓紧时间了。

  第三届减肥夏令营将于7月13日开营,三个星期,全封闭,地点在下沙的高校校园,配有不错的运动设施和住宿条件,有专业营养师为孩子们配餐,有专门的生活老师照顾孩子起居,有专业体育教练每天带着孩子们游泳、学武术、跳健美操……

  “通过前两届夏令营我们发现,很多胖孩子都伴有心理障碍,他们往往表现出自卑,”吴主任说,“所以,我们本届夏令营特别开设了一周拓展训练,我们将带孩子去海盐一个专业拓展机构,在那里度过一周。

  “有一点希望家长们放心,我们的拓展内容不是那些运动冒险式的,而是侧重于加强孩子的人际交往沟通能力,调整他们的心理状况,改变逆反心理,培养吃苦耐劳的品质,养成独立生活能力,加强身体锻炼,培养良好的生活方式……如果夏令营结束后,爸爸妈妈发现,孩子不仅瘦了,而且活泼了,开朗了,爱说爱笑了,这才是我们最高兴的事情。”

  5月16日,浙大诺特营养中心创办的专业减肥网站“我在减肥”正式开通,网站最醒目的版块叫“榜样的力量”,专业刊登一些网友的减肥经历。网站开通之初,有三个免费减肥机会送给快报读者。报名者超过200人,最终三名读者获得了机会,他们正通过“营养干预”进行减肥,并在网上以真实身份出现,每天记录自己的减肥过程。三人正式减肥到现在,快一个月了,大家看看他们的成绩。

  姓名 身高(cm)原始体重(公斤)最新体重(公斤)

  郑福英 150 72.7 66.7

  俞筱红 164 85 79.3

  程云燕 162 73.4 67.9

  如果你对他们的减肥方式和减肥经历感兴趣,可以自己登录“我在减肥”网站,看看他们的减肥日记。如果你也想加入减肥的行列,也可以在网站上把自己的减肥日记公布出来,加入到减肥的团队去,有了伙伴和监督,效果肯定比一个人单打独斗好得多。

  家长们想报减肥夏令营,可以打电话报名和咨询:87217213 87217082

  “我在减肥”网站网址:www.5zjf.com

  减肥夏令营的信息,在“我在减肥”网站上也可以看到详细介绍。


来源: 杭州网-都市快报  作者: 记者 何欣  编辑: 应豪

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