感冒都是空调惹的祸 提醒:室内温度26℃为宜
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2007年07月12日 15:09:25
浙江在线新闻网站
浙江在线07月12日讯 昨天记者来到宁波市第二医院普内科门诊了解到,近日该院感冒病人就诊占普内科门诊病人的一半以上,而因空调使用不当引发各种不适的病人又占到感冒病人的70%左右。医生建议市民在使用空调时注意温度调节,以免患上“空调病”。
“空调病”是环境因素所致的疾病。随着空调在工作场所和居室的普及, “空调病”发病率逐年增高。患上“空调病”后,人会感到疲倦、皮肤干燥、手足麻木、头痛咽痛、神经痛、胃肠道不适,女性会出现月经失调症状。有的还会出现咳嗽、打喷嚏、流涕等上呼吸道疾病症状,轻则出现发热、怕冷、肌肉酸痛;治疗不及时,重则会出现持续发烧、干咳、打寒颤。
二院干部门诊专家分析,夏季气温高,衣着单薄,长时间呆在低温环境里, “冷”感觉传至体温调节中枢,指令皮肤血管收缩,汗腺停止分泌,以减少散热。保持体温“冷”感觉使交感神经兴奋,导致腹腔内血管收缩,胃肠运动减弱,从而出现诸多相应症状。除此以外,门窗密闭室内缺少新鲜空气,空调房内外温差过大,以及虽有空调过滤器排除大部分灰尘却无法排除微生物,致病菌容易在空调房内寄宿、生长繁殖……都是导致“空调病”的原因。
专家建议,预防“空调病”,就要少开空调,多利用自然风降低室内温度,适量流汗;室内温度恒定在26℃左右为宜,室内外温差不宜超过7℃;室内空气流速宜维持在每秒钟20厘米左右,办公桌勿置于冷风直吹处;书写、打字等长时间坐空调房内的办公者,需适当增添穿脱方便的衣服,穿裙女性则应在膝部覆巾予以保护,同时注意间歇站起活动片刻,以增进人体末梢血液循环;下班后适当运动锻炼流点汗,再洗个温水澡。此外,要特别关心老年人和婴幼儿,因为他们的温度感觉差,体温调节功能也差,易患上“空调病”。假如患上了“空调病”,应及时到医疗机构治疗,也可服中成药正气片,或用刮莎疗法自疗。
来源:
中国宁波网-宁波日报
作者:
龚哲明
编辑:
施袭森
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