1千瓦时就是人们俗称的1度电。它有哪些作用呢？——普通电风扇能连续运行15小时；25瓦的灯泡能连续点亮40小时；9瓦的节能灯能使用110小时；1匹空调能开1.36小时；能将8千克水烧开；电视机能开10小时。

　　节约1千瓦时电相当于节约0.35千克标准煤，还能保护我们的生态环境。

　　节约1千瓦时电将少排放1.7克烟尘、935克二氧化碳、6.6克二氧化硫、3.7克氮氧化物。

　　让“节约能源，促进环保”成为“时尚生活”，让节能成为每个公民的自觉行动。

　　●如何养成节约用电的好习惯

　　随手关灯，人走灯灭，避免“长明灯”。家庭成员要树立自觉的节电意识，在日常工作和生活中养成节约用电的好习惯：家用电器避免长时间处于待机状态，随手关闭不用的电器开关，家用空调调至适当的温度。

　　●如何选择高效节能的家用空调

　　1.首先，要选用能效比高的空调，能效比是空调制冷量与制冷功率的比值。

　　2.其次，要选用变频空调，变频空调压缩机电机转速可变，避免了压缩机的频繁启动，比定速空调节电30%。

　　3.要尽量采用直流变速空调，它比交流变频空调节电约10%。挑选交流变频或直流变速空调时，应注意其制冷(制热)量和使用范围相匹配。

　　●电冰箱的节电方法

　　1.减少电冰箱的开门次数，因为开门次数越多，耗电量越大。据测试，冷藏门每开启1分钟，冰箱压缩机就要多运转20分钟，才能使冰箱冷藏室的温度逐渐恢复到开启前的温度。

　　2.有结霜的电冰箱，当冷冻室霜层达4～6毫米时，必须进行除霜，否则，制冷将比正常制冷多消耗1/3的电量。

　　3.冰箱内食物不要堆得太满、太密，要留有空间，使冷气流通，但也不能太少，食物太少会使冷气散失，同样也会增加耗电量。

　　4.选用符合国家标准的节能电冰箱

　　5.电冰箱放置的位置应远离热源，周围要留有空间，背面不要紧靠墙，冰箱顶部也不要放垫布或其他东西，以利于散热，避免影响其制冷效果。

　　●空调的节电方法

　　1.及时清洗空调过滤网，保持出、进风量，提高制冷效果，达到节电的目的。

　　2.合理设置空调运行时间，一般在睡觉前定1小时为宜。这样，既不容易感冒，又节约了电能。

　　3.科学、合理设置空调温度，减少压缩机运行时间，以利节电。夏季以温度26℃运行一段时间后，设置为27℃为宜，既保持室内凉爽，又能达到节电的目的。

　　4.选用变频空调器，既省电省钱，噪音又小。

　　●洗衣机的节电方法

　　1.合理使用洗衣机的功能开关，一般丝绸、毛料等高档衣料适合弱洗(轻柔)；棉布、混纺、化纤涤纶等衣料，常用中洗(标准)；只有厚绒毯、沙发布和帆布等织物才采用强洗(大件)。

　　2.衣物应尽量集中洗涤，洗涤桶内所洗衣物应接近最大洗衣量，减少投放次数，节电又节水。

　　3.洗衣机使用一段时间后(约3年左右)，带动洗衣机的皮带往往会打滑，可将其收紧一些，即可恢复原来的转动功能，达到节电的目的。

　　●电饮水机的节电方法

　　1.在需要热水或冷水时打开电源，通电加热(制冷)，其他时间关闭电源开关。

　　2.经常清洗内胆，防止结垢影响热效率。

　　●电视机的节电方法

　　1.选择屏幕大小与房间面积相适应的电视机。

　　2.音量、亮度调节到适当位置。音量、亮度大，耗电量也大。

　　3.用遥控器关机后，不要忘记关掉电源开关，避免长时间待机。

　　●电饭煲的节电方法

　　1.饭煮好后，关闭电源开关或者拔下电源插头，避免自动保温通电。

　　2.根据平时所煮饭量的多少选用适当功率、保温性能好的电饭煲。

　　●电热水器的节电方法

　　1.选择高品质、带时段控制的电热水器。选择保温效果好、带防结垢装置的电热水器。

　　2.使用电热水器应在低谷时段开启，蓄热保温；高峰时段关闭，可减少高峰用电。

　　●现在家用电器大都有待机功能，在电源开关未关闭的情况下，这些电器内部的红外线接收遥控线路处于待机状态，依然在耗电。经统计测算，城镇居民每户每月因家电待机空耗电达20～40千瓦时。若平均每台电视机每天待机2小时,全国一年待机耗电达25.55亿千瓦时。

　　●正确使用节能灯

　　1.注意灯上标注的使用电压,如果低电压钠灯在高电压电源下使用,灯就会烧毁。

　　2.用户应使用质量合格的品牌,警惕和拒绝使用劣质品。

　　3.注意选择和正确使用灯功率。节能灯的光效一般比白炽灯高5倍。原来使用60瓦白炽灯的地方,现只使用13瓦的节能灯就够了。

　　4.尽量减少灯的开关次数。每开关一次,灯的使用寿命大约降低3小时左右。

　　5.灯在使用一段时间以后,光通量就会大幅度下降,灯会越来越暗,这时要注意及时更换新灯。

　　●正确使用天燃气

　　1.天然气燃烧时火焰呈红黄色说明缺氧,产生“脱火”现象则说明空气过多,此时可适当调整灶具风门,待火焰呈紫蓝色时,表示燃烧充分。

　　2.做饭时,应先把要做的食物准备好再点火,避免烧“空灶”;若是烧汤、炖东西,先用大火烧开,关小火只要保持锅内滚开而又不溢出就行。

　　3.做饭时,火的大小可根据锅的大小来决定,火焰分布的面积与锅底相平为最佳。

　　4.做饭时最好不要用蒸的方法,蒸饭时间是焖饭时间的3倍。

　　5.应先把锅、壶表面的水渍抹干再放到火上去,这样能使热能尽快传进锅内,节约用气。

　　6.若有风把火焰吹得摇摆不定,可用薄铁皮做一个“挡风罩”,这样能保证火力集中。（本网记者 杨晓燕 整理）