几名学员跟着舞蹈老师在学习椅子舞 金鱼 摄

　　 浙江在线07月30日讯 只要一把椅子，或坐、或站、或蹲、或跳，整套动作一气呵成的椅子舞，据称既能提升个人气质又能起到减肥效果。近日，温州出现了这种新颖的健身舞蹈，吸引了许多年轻人和白领一族青睐。

　　昨天下午，记者在市区一舞蹈培训中心看到，数位年轻女性随着极具动感的音乐，在教练的带领下围绕着椅子跳得妩媚动人。据舞蹈教练小琦介绍，很多女性已不满足于单纯塑造身材，她们更注重提升个人气质，椅子舞虽然才开设2个多月，已经有40多名学员报名学习，其中有教师、大学生、私营女老板以及一些时尚白领。椅子舞融合了多种舞风，不拘于形式，而且特别适用于长时间久坐的年轻白领一族，使女性筋骨得到舒展、释放压力，并且还能起到减肥瘦身的效果。

　　学员张小姐坦言，刚开始朋友介绍来学的时候还有点顾忌，但真正放开自己的身心去跳，发现越跳越有感觉，且能释放压力。在移动公司上班的易小姐表示，现在是讲究个性的时代，健身也要讲时髦个性，椅子舞比较好学，在短短一个月内自己已瘦了5斤。

　　近年来，越来越多的女性观念趋于时尚，不少舞蹈健身机构更是推出了钢管舞、绸缎舞、棍子舞等各种新颖的休闲健身舞蹈来吸引年轻女性。椅子舞更是继钢管舞之后深得时尚女性钟情的又一种带有挑逗性的“另类”健身舞。不少女性表示乐意尝试，认为椅子舞对放松身体、缓解压力、增强自信、提高音乐节奏感有一定帮助，有助于提升女性对异性的吸引力，给生活添加乐趣。