这几天，杭州的气温一直在0℃徘徊，杭州市第一人民医院呼吸内科收治的各类感冒、气管炎、肺炎病人特别多，科室主治医生叶健说，门诊中有一类病人是因为“反季节旅游”才诱发了感冒等疾病，这对热爱旅游的人来说应该有所警醒。

　　进入冬季后，杭州气温骤降，加上圣诞节、元旦等假期的刺激，各种“反季节”旅游路线成为热门，到武义泡个温泉，到三亚晒晒太阳，或是前往香港疯狂血拼，成了很多人犒赏自己的年末礼物。不过，因为两地气候差异以及旅途劳顿等原因，不少市民在经历这样的短期反季节旅游后患上了“温差病”。

　　7日，杭州市一医院呼吸内科接连来了两拨病人，都与反季节旅游有关。

　　先来的是个女白领，二十七八岁，鼻音很重，伴着几声咳嗽。女白领说，元旦假期和朋友到香港血拼，三天自由行，全部用来购物，每天暴走10多个小时，东西买到拎都拎不动，体力严重透支。等回到杭州，刚下飞机就觉得寒气袭人，但行李太多，也顾不上添衣服，没想到第二天就感冒了。

　　女白领走后，诊室里又涌进了四个人，老中小三代。起初叶健以为是家属陪同病人来就诊，队伍才这么“浩浩荡荡”，之后一问才知道，一家人全感冒了，起因和女白领一样，同样是反季节旅游，不同的是，这家人去的是三亚。

　　中年妇女说，最近杭州一直很冷，于是趁着元旦假期，一家人到海南三亚吹海风晒太阳。

　　“三亚比杭州温暖得多，在那边穿春装就行了，在海南呆了四天，可能身体已经适应了温暖的气候，一回到杭州突然这么冷，我老爸老妈一下子就感冒了，接着我和儿子也中招了。”中年妇女说。

　　叶健说，最近门诊中这样的病人还挺多。出去旅游前，可能很多人会做一些游玩攻略，但很少有人想到提前做好健康防范的准备。其实，反季节旅游诱发感冒的原因主要有两个，一是两地温差大，身体一时间难以适应，二是为期几天的短期旅游常常行程匆忙，机体容易疲劳，抵抗力下降，感冒病毒就容易入侵，体质较差或是有慢性基础疾病的人，还可能诱发气管炎、肺炎或是导致基础疾病急性发作。

　　“老年人、心脑血管病人或有基础心脏病的人群尤其要注意，如果到海南等温度较高的地方旅游，人体突然从寒冷环境到了温暖环境，血管舒张，但没几天又要回到寒冷环境，血管收缩，一冷一热的刺激容易发病。”

　　叶健提醒，反季节旅游前先要评估自己的健康情况，心脏不好、年纪偏大、体质较弱的人冬季最好呆在一个固定的地方，这样穿衣多少、保暖程度、运动方式等各个方面能保证相对稳定。旅游前做好健康攻略，注意目的地与出发地的温差，备好旅行期间的轻薄衣物，回程时及时更换厚衣物，最好是一下飞机或一出机场就马上添衣，避免气温骤变造成身体不适或感冒。

　　据每日商报 记者李思婧 通讯员陈员