浙江在线02月02日讯 昨天上午，省人民医院来了个年轻小伙子，呲牙咧嘴，话都说不出来。小伙子尴尬地用笔在纸上写着说，这两天山核桃吃多了，早上起床就发现不对劲，下巴周围感觉特别酸痛，一动下巴还会咯嗒咯嗒响，耳朵里好像也有嗡嗡声。

　　小伙子姓刘，说话、吃东西都很困难。他爱吃山核桃，这个双休日没什么事，公司发的年货里刚好有几包山核桃，他一边看电视，一边和朋友剥山核桃吃，不知不觉好几包山核桃下肚了。前晚他已经感觉下巴有点不适，不过还是没禁得住”诱惑“，“坚持”将几包剩余的山核桃也吃了个精光。这下可好了，一动下巴就痛。医生问他吃了多少，小刘很尴尬地“说”，两天时间，他吃了三斤多山核桃。

　　省人民医院口腔科主任医师说，小刘患的是颞(音同“镊”)颌关节紊乱，患这种病的时候，张口或咀嚼时关节区会感觉疼痛酸胀，有时张大嘴会有咯嗒声。医生给他配了一些药，叮嘱他以后再也不能狂吃坚果了。

　　K歌或大笑也会得这种病

　　医生说，每年春节期间，总有几个患颞颌关节紊乱的病人，他们有的是因为过量食用坚果，比如山核桃之类，还有的是聚餐频繁，或者K歌时放声歌唱或开怀大笑，致使下巴使用频率过高，肌肉疲劳等等。此外，冬天天寒也有一定关系，如寒风中骑电动车受风受凉，强烈的冷刺激，容易发生肌肉僵硬、痉挛，导致发病。

　　预防颞颌关节紊乱注意面部防寒保暖，不要在短时间内吃太多太硬或耐嚼的东西。已出现下巴处不适时勿大张口，打哈欠时要注意保护下颌关节，并及时到医院就诊。