下周一,杭州市的各级各类学校及幼托园等都要陆续开学了。目前,杭州的天气还处于较冷的初春,春季又是各类呼吸道传染病高发季节,这段时间,学生们开学聚集在一起,有必要采取措施预防呼吸道传染病。他们有可能遇到哪些春季常见的呼吸道传染病呢?如何识别、如何有效防范?
市疾控中心传染病防所所长、主任医师谢立说,据目前杭州传染病监测和往年流行的情况,学生们最有可能遇到的呼吸道传染病为流行性感冒(流感)、麻疹、水痘和流行性腮腺炎等。学生与家长应当了解和熟悉这些呼吸道传染病的流行特征、危害,应当知晓相应的防范知识和技能,以便在早期就识别它,及早采取预防和治疗等有效措施,防止病情严重化。
专家形象地指出,这几种呼吸道传染病都有一定的发病特征,好像它的“脸谱”一样。
流感是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病,传染性极高。传染源是流感患者。流感主要在人多拥挤的密闭环境中经空气或飞沫传播,亦可通过直接接触患者的分泌物而传播。专家提醒不要以为流感是小病而不重视,老人、幼儿、孕妇和体弱多病者易发展成重症或危重病例,如不进行有效治疗,甚至出现死亡的严重后果。
麻疹是由麻疹病毒引起的急性呼吸道传染病。麻疹主要是通过飞沫或直接接触患者的鼻咽喉分泌物传播。如果感染了麻疹病毒,感染初期会出现咳嗽、流涕、发热、眼红及口腔内出现白点(柯氏白斑);3至7日后皮肤会出现斑丘疹,留下褐色斑痕或出现脱屑;病重者的呼吸系统、消化系统及脑部会受影响,导致严重后果,甚至死亡。
水痘是由水痘带-状疱疹病毒(疱疹病毒的一种)引起的一种急性呼吸道传染病。水痘通过患者咳嗽产生的飞沫或散布在空气中的鼻咽喉分泌物传播,也可经人与人接触直接传播、或接触到水痘痘浆污染的物品而间接传播。人群普遍易感,但发病主要是儿童。潜伏期为10~24日,通常为14~16日。病后可获终身免疫。
流行性腮腺炎是由腮腺炎病毒所引起的急性呼吸道传染病。传染源是腮腺炎患者和携带病毒者。流行性腮腺炎可经直接接触患者的唾液或飞沫传播。流行性腮腺炎全年均有发病,但以冬春季为主。
专家称这些传染病的预防手段都是相似的,主要有:
保持教室内环境空气的流通与清新,经常开窗通风,保持室内空气清新,天气寒冷更应如此。
管好自己的手和嘴:勤洗手,避免脏手接触眼睛、鼻子和嘴,校园内不随地吐痰,发现同学咳嗽或打喷嚏时要注意避让。
亲朋好友有感染发病的,要避免与其近距离接触,降低患病可能。
如果自己感染了上述疾病的,外出或就医时,应戴上口罩,并尽量不与他人密切接触。
有病及时治疗,避免成为上述呼吸道传染病的重症或危重病例。
不要因为学习忙而放弃日常的锻炼,另外要适当多吃水果、蔬菜,多饮水,吃营养丰富的食品,保证足够睡眠,以增强对呼吸道传染病的免疫能力。