你知道自己身体的健康指数是多少吗？你知道怎样锻炼才最适合自己、最科学吗？你知道什么样的运动最便于在工作之余进行吗？这一切，通过参加由省体育局团工委、浙江体育科学研究所联合举办的志愿服务活动便能找到答案。

　　为进一步推动《全民健身条例》的深入贯彻实施，积极配合、响应国家体育总局关于广泛开展全民健身志愿服务活动的号召，浙江省体育局团工委发起，联合浙江体育科学研究所，在3月24日-25日，开展科学健身与健康生活志愿服务活动，在浙江省国民体质检测中心，为公交车司机、私家车主、新闻工作者进行一次体质检测，并为参与检测的人群开出符合各自特点的健身处方。同时，国家一级健身气功指导员也在现场推广、教授健身气功，引得不少参与检测的人跟随学习。据悉，每一位参与检测的人还获得一张健身气功的教学光盘，以方便在日常生活中习练。

　　活动现场进行的体质检测项目，包括身高形态、机能、素质等指标的测试，以及肌肉综合功能测试，对人体成分进行分析等。同时，对于35周岁以上人群进行超声骨密度检测和血管机能评定，“超声骨密度检测”异常的人还将进行双能X线全身骨密度与体成分检测。一测试完毕，受测对象的测试报告就从电脑上输出来，体质现状评估情况被详细地打印在测试报告上，通过现场专家的讲解，让人对自己的身体情况一目了然。

　　“这次检测的对象主要是司机和新闻工作者，他们有一个共同的特性就是长期坐着工作，同时工作时间也相对不固定。”活动主办方的工作人员表示，由于工作性质的缘故，这些人群大多缺乏运动，亚健康的情况较为普遍。

　　省体育局团工委准备陆续开展各项志愿服务活动，更广泛深入地推广全民健身。省体育局团工委负责人表示，“志愿服务是一项长效机制，我们也会将全民健身志愿服务做成常态化。今后，除了国民体质检测外，我们还将通过各种形式，让更多人感受到科学健身的乐趣，积极参与到健身队伍中来。”