问百岁老人邹宝花有什么长寿秘诀？她声音洪亮地说：“我命苦，11岁时被卖去当丫头，抗争半辈子，终于在共产党领导下，翻身当了主人。尤其改革开放后，生活越来越好，我家五代同堂，有40多个儿孙辈，我才成了百岁寿星！若要忆苦思甜，可以写成好几本戏上演，很精彩。”

　　 邹宝花生在一个当长工的多子女贫穷家庭，从小过着乞丐般的苦难生活。到11岁时，她人长得十分秀丽，却衣不遮体，被杭州一个商客看中，以当时的高价75块白洋，把她买去当丫头。当时，父亲说卖女儿是为了救活全家人，母亲哭了好几天，直到病倒在床。

　　邹宝花一到杭州，就像进了地狱，小小年纪，日夜干活，饭也吃不饱，还经常受到打骂，吃尽了苦头。她19岁时，主人家又把她转卖到诸暨姓赵人家，给一个比她大13岁的农民光棍做老婆，生了4个儿女。由于家贫，两个孩子夭折了。

　　 日本鬼子打来，全家人到处流浪，途中丈夫不幸被日寇用棍棒活活打死。邹宝花31岁时，带着大儿子赵德明逃回老家武义东干村，靠天天从武义县城背米贩卖为生，勉强度日。当年，她经人介绍嫁到王元村徐家，才算安了个家，先后又生育了6个儿女，夭折了3个。

　　讲到这里，邹老太愤怒地说：“我经历了万恶的旧社会，受尽了三座大山的压迫，又遭到了日本鬼子的烧、杀、抢、掠，苦比山高，冤比海深。我在杭州当过苦丫头，在上海当过保姆，在诸暨当过奶娘，流浪回到武义故乡，又陷入深深的苦难，直到1949年，才见到天日。”

　　 不服命，勤抗争，喜解放，享清福，这就是邹老太的人生！过去一个悲惨的小丫头，如今终于成了幸福的老寿星。

　　问她的长寿秘诀是什么？邹老太笑眯眯地说：“没什么秘诀，只是做人要知足常乐，心宽体健。”她寝食有节，吃淡吃杂，细嚼慢咽。动静相济，静中取乐，随遇而安。最好的医生是自己，最好的活动是步行。稳住心，管住嘴，动好腿。行也安然，坐也安然，睡也安然，布衣暖身胜似锦，粗茶淡饭赛八膳。早也香甜，晚也香甜，名也不贪，利也不沾，和谐人际，乐于助人，热爱生活胜似神仙。

　　 至今，她还是生活自理，会用电器烧饭热菜，上卫生间洗涤等。她特别喜欢串门聊天，大女儿为此专门为她雇了一个邻居天天上门陪聊。儿孙们都很孝顺，广州的女儿、女婿等也经常回家看望她，并送上钱物。儿媳们更是服侍周到，天天问寒问暖。乐得邹老太见人就说：社会风气好，文明孝子多，老人得尊敬，越活越精神！