肥胖已经是一个严重的社会现象，据上海体育学院巅峰减肥夏令营(http://www.021sports.com)提示:参加减肥夏令营之前须了解肥胖，了解了肥胖才能更好参加减肥夏令营，上海体育业学院巅峰减肥夏令营首席专家介绍：从营养学角度看，肥胖是营养过剩的表现，是由于能量的供给大于能量的消耗，作为机体燃料的脂肪在体内过剩而储存起来的一种状态。

　　上海巅峰减肥夏令营(http://www.021sports.com)介绍:从医学角度看，肥胖是脂肪细胞数量增加和脂肪细胞中脂肪储存过剩，身体脂肪过度增多，体重超过正常值的20%以上，并对健康造成了严重的危害的一种超体重状态。上海巅峰减肥夏令营介绍肥胖在青少年时就应该密切关注，青少年肥胖是成年后很多慢性疾病的重大诱因。而减肥夏令营是青少年减肥的一个很好的平台。

　　上海体育学院巅峰减肥夏令营(http://www.021sports.com)专家介绍:目前常用的体重指数(body mass index)简称BMI，又译为体质指数。它是一种计算身高别体重(weight for height)的指数。减肥夏令营介绍具体计算方法是以体重(千克，kg)除以身高(米，m)的平方，即BMI=体重/身高/身高(kg/m2)。减肥夏令营介绍:研究表明，大多数个体的体重指数与身体脂肪的百分含量有明显的相关性，能较好地反映机体的肥胖程度。

　　上海巅峰减肥夏令营(http://www.021sports.com)首席专家陈文鹤教授说:以体重指数对肥胖程度的分析，国际上通常用世界卫生组织(WHO)制定的体重指数界限值，即体重指数在25.0~29.9为超重，大于等于30为肥胖。减肥夏令营介绍:国际生命科学学会中国办事处组织了由多学科专家组成的“中国肥胖问题工作组”，对我国21个省市、地区人群体重指数(BMI)、腰围、血压、血糖、血脂等24万人的相关数据进行汇总分析，并据此提出了中国人的BMI标准，BMI值“24”为中国成人超重的界限，BMI“28”为肥胖的界限；男性腰围≥85厘米，女性腰围≥80厘米为腹部脂肪蓄积的界限。

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