浙江在线04月25日讯
婚后马上怀孕对胎儿最好?春末夏初造人,生男孩可能性大么?宝宝什么时候出生最佳?……都说孩子是夫妻俩的爱情结晶,上天赐予的礼物,在现今只生一个小孩的家庭中,不论是吃的、穿的、还是用的,都想把最好的留给自己的孩子,这也当然包括计划生一个最优质的宝宝。不仅普通人如此,明星也不例外,日前,大S(徐熙媛)亮相武汉代言,经历“结婚风波”后的她透露自己目前很期待怀孕,为生一个优质宝宝,妹妹小S向她透露了很多怀孕秘方,她都有积极尝试。
什么时候是最佳怀孕季?怀孕前要做哪些准备?有生男生女偏方吗?……带着这些问题,本报记者专门采访了我省妇产科专家。
受孕最佳季节是6-8月生孩子最佳季节是4月
从浙江大学医学院附属妇产科医院的一份住院分娩资料上可以显示,每年7-12月为分娩高峰季节(11月份为最高峰),4-6月则为淡季。这与人们婚期的选择有密切关系。受传统观念的影响,不少人安排在元旦、春节、国庆节结婚,婚后又马上怀孕。
不过,省妇保有关专家表示,这些时候怀孕并不是最佳时机,此时正值乍暖还寒或秋末冬初之时,气温变化大,是病毒感染性疾病的好发季节,在孕期尤其是孕早期,病毒感染容易导致胎儿畸形。比如,在怀孕期间初次感染风疹,造成胎儿损害的可能极大,尤其是孕妇在孕12周内初次感染风疹病毒,病毒会通过胎盘进入胎儿体内并繁殖,引起眼、耳、脑、心脏和神经系统的损害,对胎儿致畸率很高。流行性感冒病毒可导致胎儿无脑、脑积水等中枢神经系统畸形和病变,以及唇、腭裂和先天性心脏病等;若孕妇伴有发烧,还易流产或早产。产妇的褥汗本来就多,如果在盛夏酷暑分娩,气候闷热、潮湿,就容易发生中暑。新生儿由于体温调节中枢尚未健全,也容易发烧。所以,最好避免在盛夏分娩。三九寒冬分娩也不适宜,因为产妇在哺乳、给婴儿沐浴或更衣时没有注意防寒保暖,容易着凉感冒。新生儿对寒冷的适应性差,上呼吸道感染、肺炎等疾病也可能随之而来。
所以,医学家认为,怀孕的最佳季节是6-8月,相应的预产期为次年的3-5月,其中又以4月为最佳。在妊娠初期,孕妇大多有妊娠反应,胃口差、爱挑食,此时蔬菜、瓜果品种繁多,可以调节食欲,保障胎儿的营养需要。三个月以后正值秋天,气候凉爽,孕妇食欲渐增,对胎儿的生长发育十分有利。此时日照充足,孕妇经常晒晒太阳,体内能产生大量维生素D,促进钙、磷吸收,有助于胎儿的骨骼生长。分娩之时正是春末夏初,气候适宜,母亲哺乳、婴儿沐浴均不易着凉。住室可以开门开窗,可经常把孩子抱出去晒太阳;每天可以给孩子洗水浴、日光浴、空气浴。婴儿渐渐长大,需要添加辅食时已进入冬季,又避开了肠道流行病的发病高峰期。
另外,据国内一项调查发现,4月份出生的孩子身高比同等条件其他月份高,尤其是与10-12月比较,差距可达4cm。由此可见,此季节受孕不仅对母亲健康有利,而且为孩子今后的生长发育创造了良好条件。
气温在10-22摄氏度间最易受孕
敏感体质的人不适合在春天怀孕
春光明媚,古诗《春夜喜雨》道:“好雨知时节,当春乃发生。”杭州市中医院妇科副主任医师王肃霞说:“人同自然,在中医的解释里,春季本就是万物生长的季节,人同样也是顺应天时的。女性本身偏阴性的体质在春日随着气血运行而得以舒畅,受孕几率就变高。”
有数据表明,一年当中最易受孕的时间是一天的气温保持在10-22摄氏度的日子。这样的气候,有助于刺激排卵或产生大量的精子。而当气温超过25摄氏度时,会抑制受孕。杭州的春天基本为3、4、5月这三个月,从乍暖还寒的初春到艳阳高照的春末,同为春天,表现的气候特征却不尽相同,王肃霞建议:“在春季还没过,但气温变得稳定的时候,过了谷雨节气,在春末夏初最有利于胚胎的发育,而且分娩的时间也有利于产妇做月子。”
不过,王肃霞提醒,最优生时间为春末夏初并不是一概而论的,这是将各种条件,例如人体机制、外部坏境、摄取营养等设定在相对完美的状态下得出的结论。“因为人的个体差异,或阴虚或阳虚,受孕的最佳时段就要根据自身的身体状况来选择。”比如,敏感体质的人不适合在春天怀孕。春天空气中花粉、灰尘相对较多,对这些过敏原十分敏感的过敏性皮炎、哮喘、鼻炎的患者更容易中招。王肃霞解释:“不要小看这些过敏疾病,表面上看只是一些皮炎、咳嗽、流鼻涕,其实病毒已经侵入体内。而且怀孕前三个月吃药对胎儿的影响是不可估计的,得非常慎重。”
而脾虚、脾胃功能不佳的人就不适合在夏季怀孕。中医称“脾主长夏”,而长夏又多湿热,湿易困脾,进而伤胃。长夏即三伏天,相当于每年6月中旬至8月中旬,此时是一年气温最高雨水也最足的时节,人体消耗较大,需要加强脾的“运化”,才能不断地从食物中吸收足够的营养,满足身体的需要。但由于雨水足湿气重,而脾“喜燥恶湿”,湿重困脾自然影响到其运化功能的正常发挥,脾胃密切相关,进而影响到胃的“受纳”能力。脾胃功能不佳的孕妇影响对食物营养的吸收,导致胎儿营养不良。
孕前咨询,把准备工作做到家
“我准备生个孩子,有什么要注意的吗?”当你准备怀孕时,这些问题你会问谁呢?据调查,大多数人会咨询身边的“妈妈族”,从过来人身上获得经验。有的还会从网上,或者买相关书籍进行了解。
但事实上,怀孕前你所需要了解的是自己——身体状况以及周边的环境等等。这些都需要专业的医生,通过咨询了解并进行相关检查,才能获得最详细的情况,提供相应的方案。哪些人需要孕前咨询、孕前咨询又包括了哪些内容呢?
省妇保产科主任贺晶介绍,“孕前咨询”是一个针对性强、专业性高的门诊。咨询者可以了解有关怀孕的各项事宜,像工作、生活环境或方式等出现问题也可以进行咨询。医生还会根据咨询者的介绍,有针对性地进行一些检查。特别要提醒的是,像一些不孕者,曾出现死胎、流产现象者,患有遗传病、结缔组织病、传染病者等,尤其要事先进行孕前咨询。
“孕前咨询”也包括孕前检查,以及一些心理辅导等。但贺晶主任建议,在一般的身体检查之外,一些有遗传病或曾有过传染病的患者需做些特定的检查,如:红斑狼疮患者、肝炎患者、妇科疾病患者等。需要确定自身身体状况良好的前提下,可规划怀孕,这样对自己、对孩子都有好处。
对于一些养宠物的家庭来说,可能没有特别的病症,但仍不放心,也可做些相关的检查,确保身体的健康,不影响怀孕。
此外,不少夫妇会出现孕前紧张症,如在怀孕前,担心营养不平衡而“狂补”;为防辐射而拒绝使用电脑、电视、手机等;不能戒烟酒而服用一些排毒药物……这些,在医生看来,大可不必。孕前只需达到营养均衡便可,过早地进补并不能达到预计的效果,而且还会造成营养过剩、体重增加过快。如果在孕前体重就直线上升的话,孕期体重就更难控制了。像用电脑,看电视,贺晶主任认为,还是要掌握一个“度”,对生活、工作环境有所注意便好。此外,准备怀孕前三个月开始,最好戒烟戒酒,而服用所谓的“排毒药物”,并无必要。
生男生女没有偏方
一心想要生男或生女的妇女,几乎不会放弃任何偏方。网上流传的“300年的清宫秘方”即“清宫珍藏生男育女预计表”、“生男生女口诀”、“清宫生男生女秘方”,经过妇产科医师以科学方法验证,生男、生女准确度在47%到53%之间,和随机怀孕结果差不多。专家表示,任何自然提高生男、生女几率的方法都不是绝对的,有人先天X精虫比Y精虫少,家族怎么生都是女孩。生男育女最重要的是健康,千万不要过分要求。
王肃霞提醒准爸爸、准妈妈们,无论在何时受孕,下面这些事一定要做好:孕前三个月可以进行产前查体,包括优生四项、妇科B超、乳腺检查等,主要查一下生殖系统疾病,比如是否有妇科疾病、乳房发育是否正常等,早查可以早做准备,乳房的检查对以后的母乳喂养有帮助。
另外,市场上还有各种各样的复合维生素片,其中还有不少是针对孕妇的,并提出最好在孕前三个月就开始补充,因为这些复合维生素片里面除了各种维生素,还包括了叶酸成分。但也有人提出“是药三分毒”,人工合成的制剂还是少吃为妙。王肃霞表示,不管什么时候,最主要是饮食合理,一般情况下,不需要特别进行补充。但自觉营养不均衡者,也可以适当补充点维生素,但不能过量。孕前三个月就可以开始吃叶酸,起到预防的作用,叶酸适量即可,因为平时食用的蔬菜里也有叶酸的含量,食用过并没有突出的功效。
孕期女性还应多去大自然中呼吸新鲜空气,饮食起居保持良好规律。同时,丈夫也应当多关心妻子,帮助妻子适应怀孕带来的不便和不适,保持愉悦的心情。