浙江在线07月02日讯 据《今日早报》报道 高温天，从这个双休日开始。一直持续到下周，杭州最高气温，都在35℃以上。今天杭州白天最高气温36℃，早晨最低气温26℃，明天最高气温将飙到37℃。这回老天爷可是动真格了。

　　即将过去的这个星期，整个浙江省主要都处于副高边缘，所以阵雨或雷雨天气比较多。但是，从今天开始，天气将会有所变化，浙江省将以晴热天气为主，大部分地区会出现高温天气。下周一至周三，全省晴到多云，午后到夜里局部地区有雷阵雨；周四开始，浙北地区多云，午后到夜里阴有雷阵雨，其他地区多云，午后局部有雷阵雨。

　　这周双休日气象部门给出的提示是：紫外线指数9，四级，强度强，外出时请戴好遮阳帽，太阳镜和太阳伞等，涂擦SPF指数大于15的防晒霜等。

　　特别是上午10点至下午4点，要尽量避免外出，或尽可能在遮阴处。如果休息在家实在无聊，可以去西湖边走走。西湖边的荷花已经开了，西泠桥、断桥一带西湖荷花开花率为15%到20%，算是荷花较佳观赏期。西湖边适合看荷花的地方，有凉亭，或树阴，应该不用怕被太阳晒伤。

　　从今天起，学校、幼儿园都已放暑假了，孩子们轻松地玩一下。不过依旧是老话重提，不要整天呆在空调房里，空调吹多了，会感冒。

　　早上和傍晚，稍稍凉快些，家长可以带小孩子出去散散步。天热了孩子喜欢玩水，但是千万别去河边、池塘边，每年夏天都会发生未成年人溺水身亡的悲剧，特别是从老家赶到杭州过暑假的“小候鸟”们，家长一定要管好，小朋友成群结队，不妨给孩子买把水枪，打打水仗也蛮过瘾的。

　　在户外工作的人，要注意预防中暑，人丹、藿香正气水这些防暑药品，最好随身携带，一定要多喝水。