浙江在线09月29日讯 昨天终于见了太阳，最高温一下子蹿到了30.2℃，还是有些闷热的。据宁波市气象台发布的天气预报，今天最高气温将达到31℃，但是受冷空气的影响，今天下午开始转阴有雨，夜里雨量中等，局部可达大雨。

　　据市气象台首席预报员涂小萍介绍，从明天开始，宁波市将会出现大范围的降温，降温幅度将达10多摄氏度。其中明天气温为19～21℃，并且还有中到大雨，下午转小雨，请大家注意防范。

　　后天就是国庆节了，当天气温将进一步下降至15～18℃，以阴雨天气为主。这次降临的冷空气，不但会来势凶猛，并且持续时间也长，据预计国庆长假的前几天都将在阴雨中度过，并且气温还会再往下走一些，到时候，宁波也将迎来气象意义上的秋天。

　　三日天气预报 今日气象指数

　　9月29日 多云，下午转阴有阵雨，东南风3级夜里转偏

　　北风3—4级，23～31℃

　　9月30日 中到大雨下午转小雨，偏北风4—5级阵风

　　6级，19～21℃

　　10月1日 阴到多云，偏北风4—5级，15～18℃

　　人体舒适度 平均：1级，较为舒适

　　晨练指数 1级，适宜晨练

　　城市火险等级 5级，极易燃

　　紫外线指数 4级，强度强

　　空气质量等级 2级，良

　　感冒指数 2级，不太易感冒

　　气管炎指数 2级，不太易发生气管炎

　　关节炎指数 2级，不太易关节痛

　　冠心病指数 2级，不太易心肌梗塞

　　高血压指数 2级，高血压不太易发作