浙江在线09月29日讯 活泼好动的9岁女孩灵灵(化名)从5月的某一天开始突然变得很懒，上课睡、坐车睡……只要一静下来，就会不由自主地睡着，谁都无法阻止，心急如焚的母亲吴女士(化姓)日前求助于本报。

　　医生说，这是一种极其罕见的发作性睡病，没有病因，也无法根治，多见于青春期少年。

　　爱动的女孩突然特别嗜睡

　　灵灵刚上小学二年级。在发病前，她是个十足的“假小子”，活泼好动，天天和男孩子在一起，每天不玩得满身臭汗不回家，体育也很好，校运会破过低年级纪录。但从今年5月起，她似乎变了个人。

　　“当时老师给我发短信，说她上课老是睡觉，问是不是晚上睡不好。”吴女士回忆说，她当时也没太在意，只当孩子玩得太多累着了，但渐渐发现苗头不对，女儿白天越来越爱睡，晚上却睡不着，怎么也纠正不过来。

　　直到放暑假，灵灵每天懒洋洋的，最爱看的动画片也没兴趣了，说去旅游也提不起精神，没事儿都在家坐着，昏昏欲睡。

　　整整一个暑假，吴女士就带着女儿四处就医，最后做了多导睡眠脑电波后才确诊为发作性睡病。医生说，这个病是没办法根治的。

　　那以后还能学习吗？万一高考的时候睡着了怎么办？一想到孩子的将来，吴女士觉得自己快崩溃了。

　　发病率为万分之三至五

　　市妇儿医院小儿神经内科主任黄明海说，发作性睡病的主要症状是，不管什么时间、什么场合都会睡觉。它的起因目前还不清楚，可能是基因遗传的关系。大多数病人还常伴发猝倒、睡眠幻觉及睡眠瘫痪中的一种或几种情况。这种病大多是青春期以后发作，多在15岁～25岁之间，发病率是万分之三至五。

　　遗憾的是，这种病目前还没有办法根治，只能靠精神类药物治疗，需要开特殊处方。

　　市李惠利医院神经内科主任医师谢国民也说，这种病虽然非常罕见，但每个月还是能碰到一两例，多是青少年，病情有轻有重。前不久，他还收治了一名高中生，在高考前的紧要关头开始嗜睡，一上课上下眼皮就打架。

　　谢国民提醒，通过药物治疗和改变生活方式，该病是可以缓解的。但家长应注意，不要让孩子独自远行，以后还不能开车、不能游泳、不能从事高空作业。对于这类患者最好制定科学的作息时间表，让作息有规律，保持乐观情绪。

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　　测一测您是否嗜睡

　　专家估计，在中国约有50万人可能患有发作性睡病，但目前到医院就诊的只有1000人左右。很多人根本不知道自己有这个病。在香港睡眠医学会的网站上，有份艾和夫瞌睡评估表，它始于澳洲Murray Johns医生，被广泛用于辨别过度的瞌睡情况。

　　请根据日常生活情况，评估是否在以下情况下瞌睡：1.坐下阅读时；2.看电视时；3.在公众地方休闲地静坐时，例如电影院或会议中；4.在搭乘不停行驶的车辆，超过一分钟时；5.在环境许可下，中午卧下休息时；6.坐下与别人闲谈时；7.在没有喝过酒的饭后，静坐时；8.坐在车上，当交通阻塞数分钟时，例如塞车或停在红灯前。

　　计分方法：0分-从未、1分-少有、2分-偶尔、3分-经常，将上列8项每项分数逐一加上得出总分。

　　1.总分＜10，你很可能有足够睡眠。

　　2.总分10-14，你可能有过度的日间瞌睡，你可能需要找医生评估你的睡眠。

　　3.总分15或以上，你有过度的日间瞌睡，你需要找医生评估你的睡眠。

　　备注：此问卷并非可以用来作出一个诊断。其作用在于辨别过度的瞌睡情况。而过度的瞌睡可以是很多不同睡眠症的病症。