今天是大家期待的周末,但是可能你一早起来,不会看到前两天那样灿烂的秋日阳光。杭州市气象台说,今天上午阴天,下午到傍晚开始,转阴有时有小雨,气温14-20℃。
不过这场小雨也只是匆匆过客,并不太会影响你的双休日计划。按照目前的天气预报来看,一直到周六上午,都是阴有小雨的天气,不过下午开始雨就停了,转阴天。周日也不下雨,不过太阳也出不来,还是阴天。
总的说来,这个双休日,并不是最完美的秋天里的好天气。不过乐观一点想想,下雨的时间也不长,而且和周一(10月24日)冷空气引起的降雨不同,这次的雨和冷空气没关系,所以气温也不会下降。
不过,因为没有阳光,大家这两天可能会明显感觉到温差小了。
秋天的气温起伏变化,往往发生在一天之内。昨天早晨6点,市区气温只有12.1℃,到了下午1点,已经升到了21.4℃。稍微夸张点说,这样的温差,一天恍若两季。不过这两天因为没有太阳,温差也会减小。
嘴唇发干起皮 涂蜂蜜可能有效
秋天的雨,只要不是那种连续的,凄风苦雨般的,还是蛮让人喜欢的,至少能滋润一下干燥的空气,让秋天的感觉更温润些。
连续晴了几天,周围很多朋友都说干燥,有的还鼻子出血、眼睛发痒。其中,觉得嘴唇干的人最多,刚喝了水没多久就觉得干,不知怎么的还起皮开裂了。
这个时候,总会不自觉地用舌头去舔,但事实上,治标不治本,而且会越舔越干。
因为用舌头去舔嘴唇,一时好像唾液“打湿”了嘴唇,滋润了些。但实际上,留在嘴唇上的水分会马上蒸发,而蒸发时,又带走了唇部本来就比较少的水分,使得嘴唇更干燥。所以,越干越舔,越舔越干,形成恶性循环。
补充维生素,用滋润型唇膏,才是改善嘴唇干裂比较正确的办法。另外,因为蜂蜜具有很强的保湿嫩肤效果,睡前在嘴唇上轻薄地涂上一层蜂蜜,带着甜蜜入梦,第二天醒来,你会发现,嘴唇能滋润不少。
你最近胃口是不是很好
现在是最容易发胖的季节
秋天还有一件很重要的事,大家都要注意——现在到了容易发胖的季节了!
刚刚过去的夏天,气温高,人体消耗大,再加上昼长夜短,容易使人睡眠不足。活动大,睡不好,吃得少,人自然容易消瘦。但到了秋天,天气慢慢变凉,人的胃口就会好起来,再加上秋季凉爽,容易使人入睡,睡眠质量也很高。吃得好、睡得好,一个不留神,不仅夏季减轻的体重这时会很快恢复,而且还很可能更重,这就是民间所说的“秋膘”。
所以,如果你最近有胃口大开的趋势,建议大家还是适当克制一下吧,不然经过一个秋冬,到了明年春夏要显身材的时候,又该“徒伤悲”了。
据都市快报 记者 顾怡