浙江在线11月14日讯 又到冬令进补时。12日，嘉兴市中医院在药房三楼治未病中心举行了一整天的膏方义诊活动，由于活动有陆文彬等嘉兴市名老中医齐聚一堂，吸引来众多需要开膏方的市民。

　　膏方大热 口碑好效果更好

　　当天的义诊从上午8点开始，但据记者了解，早晨6点不到，就已经有不少人排队领号了。

　　市民张女士告诉记者，她从去年开始就想吃膏方，但因为身体不太好，一直在调理，“今年，医生说我可以吃膏方了，听说今天有义诊，我就赶紧过来了。我知道陆文彬的号肯定很受欢迎，所以早晨5点就起床了，到了医院才6点不到，领的却已经是6号了！”

　　帅先生则是在女儿的陪同下来到义诊现场的，他说自己前几年冬令进补都是直接到保健品店买鹿茸等，但现在因为有高血压，不太敢乱吃保健品了，“女儿告诉我，现在大家都流行吃膏方，这是医生针对每个人体质开的方子，我一听就觉得有道理，我相信这比自己随便买保健品来吃更靠谱！”

　　来到义诊现场的市民更多的是已经吃了好多年膏方的。家住建设街道的王阿姨告诉记者：“以前我这个人很没力气的，精神也不好，后来小区里有人跟我说吃膏方有效果，我前年开始就试着吃，效果真的好哦，所以今年我又来了！”

　　亚健康 吃膏方效果更明显

　　膏方受热捧，但到底哪些人群最适合吃膏方？市中医院副院长、主任中医师钱静华介绍：“一些年轻的、身体好的、平时没啥病痛的人，其实只需要通过食补、多运动就可以了，但患有慢性疾病的人、亚健康的人吃膏方效果就很明显了，尤其是亚健康人群，平时可能这里不舒服那里不舒服，看病又找不出原因，其实他们是压力太大、过于疲劳，适当地吃膏方调理身体后，情况一定可以好转。”

　　吃了膏方后，如何让膏方的作用发挥到最大？钱静华也给了大家一些建议：“吃膏方的同时，我们首先要注意精神调养，因为一个人的情绪状态是怎样的，很大程度上可以决定是‘事半功倍’还是‘事倍功半’；其次，吃膏方期间起居要有规律，有些年轻人一边在吃膏方，一边继续熬夜，这样身体的恢复当然差；最后，饮食有度，吃膏方时还经常胡吃海喝，这对身体当然也不好。”

　　南湖晚报 记者 钱姬霞 通讯员 宋江胜