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男子为治感冒天天跑步 反而患上病毒性心肌炎
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   浙江在线12月02日讯 这几天天气骤然变冷,呼吸系统疾病患者猛增。患病的不仅是体质相对较弱的老人小孩,年轻力壮的中青年患者也不少。为治感冒,鄞州的王先生天天跑步,反而患上病毒性心肌炎。专家提醒,小感冒不可轻视,而且不能剧烈运动,否则容易引发一些并发症。

  感冒患者激增两成多

  昨日上午,记者在市妇儿医院看到,前来就诊的小儿患者络绎不绝,儿科门诊处排起了长队,诊室、走廊的座椅上都坐满了抱着孩子的家长,个别门诊还出现了病人“扎堆”的现象。一问,大多数患儿都是着凉感冒了。

  在市一院、鄞州人民医院等医院的门诊楼,呼吸科的病人特别多,几乎每个诊室前都坐满了等候的病人。

  鄞州人民医院呼吸科主任彭卫东说,这几天气温变化很大,天气突然变冷,不少人都着凉感冒了。医院里收治的呼吸系统疾病患者明显增多,比之前至少增加了两成。患病的不仅是体质相对较弱的老年人,年轻力壮的中青年患者也很多。他们犯病大多数都是因感冒而引起的。

  为治感冒天天跑步却引发心肌炎

  昨日上午7时,家住鄞州区的32岁王先生,在晨间跑步时突觉胸口隐隐作痛,心慌、乏力、恶心、头晕。他随后来到鄞州人民医院就诊,被医生确诊为病毒性心肌炎。

  原来两个星期前,他感冒发烧。听说跑步可以增加抵抗力,感冒会自行痊愈,于是这两个星期,他天天早起跑步。“没想到感冒没治好,症状比以前更严重了。”小王说。

  接诊医生心内科主任王春明说,感冒后剧烈运动容易患上病毒性心肌炎。像小王这样的病人并非个别,不少病毒性心肌炎患者都是“身体本来很好”的中青年人。他们在一个月内都有感冒发烧的症状,但并没有当回事。王医生说,患者常常认为感冒是小病,有的甚至还在患病期间跑步,试图通过运动出一身汗来治病,不料心脏却越来越不舒服。严重时,患者会感觉胸口隐隐作痛、心慌、乏力、恶心、头晕,甚至心力衰竭、休克。感冒发烧时如忽视休息,对患者有害无益。因为人体为了杀死病毒,会自动升高体温,白细胞增多。如果再过度运动出汗,热上加热,体内的调节功能就会失常,增加心、肺等系统的负担。

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  预防感冒应从生活细节做起

  早晨用冷水洗脸,晚上用热水泡脚,有助于提高身体抗病能力。要养成勤洗手的习惯,坚持户外活动,一星期至少锻炼三次,可以大大增强抗感冒能力。居室的窗户,每天至少要开30分钟,使室内通风透气,让感冒病毒随空气流动排到室外。勤晒被褥,衣服不要穿得过多,不要过早穿棉衣,可提高身体耐寒抗病能力。因劳动或运动出大汗后,勿在室外大量脱衣,避免伤风受凉。注意日常饮食营养的均衡,特别要多吃新鲜的蔬菜、水果,养成生食大蒜的习惯,多喝水,餐具最好每周用开水消毒两三次。感冒流行时,要尽可能减少社交,少去公共场所。遇到患感冒的人咳嗽和打喷嚏时,最好离他们1米以外,或转过身去。

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