漂亮女孩十个手指上已经长上了“冻疮包”，如葱的十指变成了“水萝卜”。
冻疮病已是历史悠久，民间自然少不了一些自制的秘方和说法，有网友推荐润肤露配以维生素E，有说用火烤、热水烫，或者用雪搓手，生姜水、辣椒水、云南白药、风油精更是不一而足。
这里面哪些是浑水摸鱼，哪些又是实打实的真妙招呢？赶紧和皮肤科医生来一探虚实。
“热水热气”供着，还是长冻疮了
陈芝是一名家政人员，专门照顾宝宝，每天的工作就是帮宝宝准备早餐，清洗宝宝的餐具，给宝宝洗换下的衣物。
天冷了，要说原来在老家务农，条件不比现在，生冻疮也正常，可如今，东家也给开了空调和热水器，按理来说，陈芝不该生冻疮了。
思前想后，陈芝说：“只可能，我要一直忙着洗东西，手都不怎么擦干，有时手洗完衣服，就忙着那到阳台上晒，阳台上的冷风还是比较厉害的。还有就是早上去买菜的时候，没戴手套，拎着袋子，逛一圈回来，手就冻得通红。”
陈芝自己总结得还有些道理，虽说现在一天到晚都有“热空调”护航，但是，每到秋冬季，还是有不少人长起了冻疮，就是让这不经意的“冷气”钻了空子。
冻疮爱盯上办公室电脑族
从工作职业来看，学生患冻疮者比较多，手长期保持较高的位置，办公室的电脑一族也是如此，这样一直抬着手，不利于血液循环，容易长冻疮，因此，最好隔一段时间就搓一下手，或者拍一拍，哪怕是垂直放下也是好的，帮助血液到达手指末端。
另外，就像陈芝这一类的家庭劳动者，不少家庭主妇也有这样的烦恼，那陈芝所认为的“沾着水的手在冷风里吹”有没有道理呢？
江从舟说，北方干冷，但不少北方人从小不生冻疮，来到南方反而长起了冻疮，应该就是和南方湿冷有关。“究其原因，大概与冷空气在干湿两种环境中传热的效果有关。”
而省立同德医院医学博士赵承渊也表示，气温骤变的换季时节是冻疮最爱的出击时间，潮湿的环境则是它的帮凶。
据了解，英国的气候让冻疮的发生率高达10%。我国虽然南方的温度远高于北方，但冻疮发生率在两地相差不大。
低血压、招风耳容易长冻疮
前几天，浙江省立同德医院皮肤科江从舟副主任中医师坐门诊，诊室里走进一位十七八岁的女孩，看着就穿得不暖和。
女孩一坐下，就捋起头发露出两只耳朵，伸出双手，只见耳廓、耳垂和双手关节上都是一块一块的冻疮包，又红又肿。
江医师听罢说道，你一定是没戴帽子、耳罩、围巾、手套。
“预先保暖是防止冻疮的主要任务，像手指关节处，除了软组织，就包了一层皮，没有御寒的脂肪或者肌肉，所以关节处容易长冻疮。当然也有一些人比较容易生冻疮，就好像这女孩一样耳垂比较大的人。耳垂大或者有点招风耳的人，吃风的面积大，耳朵上容易长冻疮，最好出门带上耳罩。”
此外，血压低的人也容易被冻疮“盯”上。门诊中，来看冻疮的患者中，约有1/3的人血压偏低，这类人一般本身的血液循环就不太好，冷风一吹，血管收缩，更不助于血液到达四肢末梢，而冻疮又好生于手脚、耳朵这些地方。
冻疮防治的真真假假
冻疮病已是历史悠久，民间自然少不了一些自制的秘方和说法，有网友说，润肤露配以维生素E；有说用火烤、热水烫，或者用雪搓手；生姜水、辣椒水、云南白药、风油精更是不一而足。
这里面哪些是浑水摸鱼的，哪些又是实打实真妙招呢？
润肤露配以维生素E，虽能滋养皮肤，防治干裂，但对解决冻疮似乎没有找准“病根”。
冬天用辣椒水泡手脚，倒是江医师比较认同的，主要是为了活血，促进血液循环，依此类推，生姜水、煮熟白萝卜捂手等方法也是殊途同归。但江医师提醒，这些方法只能用于冻疮没有破口的时候，如果伤口破溃建议不要使用，避免感染发炎。而一些对上述物品过敏或患手湿疹的人，可能也并不适用。
火烤或用热水烫，要把握这个度比较困难，最好不要用热水，选择偏温的水即可，因为患冻疮处表面的皮肤已经比较薄，过热或过烫容易刺激皮肤，造成伤害。医院有对冻疮进行红外线照射的治疗，原理和方法与火烤相似，但有专业的医生操作，不会导致烧伤或烫伤。
除此之外，常年受冻疮困扰的人，也可以在夏季选择“冬病夏治”，通过贴膏药或针灸治疗，效果还不错。
江医师提醒，过段时间，天气将更冷，还没有对冻疮引起重视的人，注意出门一定要带上耳罩、口罩、围巾、手套。平时，穿衣宜宽松，不可过紧，避免末梢循环不良。注意加强锻炼，增强体质，提高耐寒能力，可以多揉搓双手。
凡注有"浙江在线"或电头为"浙江在线"的稿件，均为浙江在线独家版权所有，未经许可不得转载或镜像；授权转载必须注明来源为"浙江在线"，并保留"浙江在线"的电头。
