临近岁末，杭州的不少职场白领都产生了“岁末焦虑”情绪，想休息、想跳槽、甚至想转行的念头一拥而上。

　　不工作也可以是美丽的

　　“想休息一段时间，等到年底我就想向单位递辞职信了。”在杭州一家外贸公司工作的顾小姐告诉记者，这个念头已经由来已久了，她想在今年年底变成实际。

　　谈及为何有这个想法，顾小姐告诉记者，她曾经努力地工作过，并因此积累了一定的财富，拥有了一定的财务自由。并且她也相信以后找不到工作，于是有信心实践暂时不工作的自由。“上世纪五六十年代，人们接受的教育是，一个人如果不工作，就叫游手好闲，正如流行小说的书名《工作着是美丽的》。但现在我想不工作也可以是美丽的。”

　　记者在多次的聚会，与周边朋友聊天时也发现，像顾小姐有如此想法的绝对不是少数，很多在职场滚爬了多年，积累了一定物质基础的人，到了年底也正在考虑，善始善终完成今年的工作后，明年就想停下休息一段时间，或继续深造、或调整心情。

　　在工作逐渐变成生活的部分内容，而不是生活的全部时，这样的想法也不失为一个好想法。

　　谋划跳槽期待明年更好

　　“年底了，打算‘挪窝’的朋友真不少，我也有这个想法。”小杨是一名媒体从业人员，大学毕业刚进入单位时满怀憧憬，也十分好学。可是慢慢的，看着自己身边的朋友一个个都“混”得比自己好，心里也不觉焦躁起来。“我的朋友都买房买车了，就剩我还处在生存边缘。”

　　小杨告诉记者，目前有位朋友给他介绍了一份工作，虽然不是原来的志向和专业，但待遇比原来的单位好，并且对方是一家处于成长期的公司。小杨憧憬着未来的美好，想跳一跳，但又有所顾忌，每天都背着心理包袱。

　　小林是一家公司的人事专员，盘点一下过去的一年，小林的进取心就快被消磨殆尽了：工作量大、技术含量又不高，做再多事对自身能力的提高帮助也不大。一切都还在原地踏步，能力没什么提升，感情问题也没解决。“年底了，我就想换个环境一切重新开始，但又有所顾忌，害怕新的环境也是不尽如人意。”

　　针对年底职场白领的“岁末焦虑”情绪，职业指导专家指出，到了年底，平时工作中存在和藏匿的问题最容易在心中爆发。在“跳”或“不跳”的过程中，最容易产生得、失之间的矛盾心理。这时候，可以尝试调整心态、重新定位职业方向。