上周的一天，上午9点左右，何臻刚上班不久，接到了一个男人的电话。男人的工作和金融有关，经济状况不算太差，孩子出生3个月，太太休息两年多了。如何能说服太太出去找份工作，成了他眼下最焦虑的问题。

　　男人说：“我有房贷，还要养车，不知道一旦失业，该如何生存。虽然现在还不至于要跳楼，但还是没办法打消内心的焦虑。我想她去上班至少可以减轻一点压力。”

　　他说太太很会花钱，现在家里多了一口人，他觉得压力很大。但太太的想法和他不同：休息了两年，现在找工作谈何容易？3个月大的孩子谁来带？请保姆或者请长辈带孩子的成本可能比自己的薪水还高。

　　怎么办？他在单位的压力也很大，弦都是绷紧的。回到家里，太太心情也不好。“如果她出去赚钱的时间多了，花钱的时间就少了。”男人说。

　　何臻说，按照惯例，她不会打听对方的名字、年龄、职业等，除非对方主动提起。这个人诉求很清晰，积极要求咨询师给他分析。何臻和他的谈话进行了一个多小时。

　　企业遇寒冬老总那个悔啊

　　心理咨询师：李惠春，浙医二院心理卫生科主任，硕士生导师

　　9月以来，门诊咨询量明显增加，抗焦虑催眠药的使用量创了新高。李主任有点担忧，金融危机引发了一系列心理问题，这也使得抗焦虑抑郁药物使用量持续在增加。

　　“问君能有几多愁，恰似满仓中石油”的戏言，成为中国股市持续暴跌一年的缩影，许多人因此受到心理疾病的困扰，而时下的金融危机将使易于罹患这些疾病的人更加绝望。

　　李主任有一个病人，因心理疾病入院治疗已经好几天了。

　　这个人是余杭人，50多岁，其家族都是做丝绸生意的，他是总经理。

　　他的问题已经持续了大半年时间：他身体很不好，头晕、背痛、注意力不集中，但查不出任何毛病。他患的其实是心理方面的疾病——躯体形式障碍。

　　去年，股市牛得轰轰烈烈，看着别人赚得盆满钵满，总经理将家族企业的流动资金也投入到股市。但一年内股票从6000多点跌到1700多点，上千万的中产阶级被“消灭”了，总经理投到股市的资金也已所剩无几。

　　这时候，金融风暴席卷而来，总经理的丝绸企业出口又遭遇寒冬。

　　“钱”景越来越暗淡，他陷入深深的悔恨与自责之中。家族其他成员的埋怨和责难肯定是免不了的，总经理的自信心明显降低，压力、债务伴随着绝望和失落感接踵而至。

　　现在，他自觉已无法行使总经理职责，在家里休息了几个月时间，专注于自己头昏背疼等躯体不适，四处求治。10月份，他住进了浙医二院的心理卫生科。

　　李主任说，市场恐慌情绪蔓延时，因为财产缩水，人们可能为金钱上的损失郁闷，也可能因为变化的饭碗和家庭关系感到紧张焦虑。但其实这种负面情绪，并不是来自真正的财务危机。

　　这位总经理的财务状况也还是比大多数普通家庭要好，在物质生活上，他过得仍然比一般人要好很多。他的焦虑压力来自对未来的不可掌控感、悲观的预期及职业生存危机感，总之，是安全感的严重下降。

　　李主任说，当人们发现自己失眠焦虑，首先要接受现实，调整好自己的心态，加强个人的情绪抗压能力。当焦虑出现时，应该向亲友寻求心理上的帮助与理解，此外，运动、旅游等娱乐活动也是排解压力的很好途径。