浙江在线06月17日讯 据《青年时报》报道最近两天，杭州闷热感强烈。省气象台昨天发布：浙江今天入梅。预计未来5-7天，浙江将迎来梅汛期第一场大降水。不过前两天雨带还偏南，降水主要集中在浙中南，浙北只有阵性降水。本周末下周初，雨带北抬，梅雨开始笼罩全省。本轮降水量大、时间长，特别浙西局部地区的累计雨量可能达250毫米，跟杭州梅雨季的累计雨量相差不远。可能出现洪涝灾害。 □时报记者田晓晋旼

　　杭州今天闷热有雨

　　昨天，省气象台发布消息说：根据目前天气形势分析，17日起我省进入梅雨期。入梅后我省有降雨集中期，多大雨、暴雨天气，局部还有大暴雨。未来5-7天内就有连续性暴雨天气过程。累计降雨量一般有90-170毫米，浙西局部地区可达250毫米。

　　今天明天(17日-18日)降水主要影响我省中南部地区，北部只有阵性降水。估计20日前后，雨带将北抬，浙北或杭州的雨水会更加明显。

　　杭州今天上午阴有阵雨或雷雨，下午到夜里多云到阴有时有阵雨，偏南风3级，气温23-30℃，很闷热。明天多云到阴有时有阵雨，气温24-30℃，更闷。19日-21日均有阵雨，气温起伏不大。

　　部分地区可能洪涝

　　在气象上，把梅雨开始和结束的时间，分别称为“入梅”(或“立梅”)和“出梅”(或“断梅”)。浙江平均每年6月中旬入梅，7月上旬出梅，历时20多天。

　　杭州市常年平均入梅时间6月14日，出梅时间7月7日，市区梅雨量277毫米。全省常年平均入梅时间为6月14日，今年可说不早也不晚，比较正常。

　　这次连续暴雨过程可能影响时间较长、强度大、雨量多，部分地区可能出现暴雨洪涝，须加强防范。

　　另外，专家还说，由于副热带高压北抬后比较稳定，同时西风带低槽活动频繁，小股冷空气不断南下，冷暖气流在我省交汇，因此今年的梅雨形势可能比较典型。

　　今年梅雨比较典型

　　典型的梅雨季，主要特征是连续性降水。最近10年以来，浙江的梅雨都不是很典型，也就是说，连续降水老被高温无雨的日子所打断。

　　从降水量来看，浙江历史平均梅雨量为284毫米。除2008年外，近些年的梅雨都属于“非典型”。但今年，气象专家预计，梅雨比较典型，总降水量接近常年平均水平。

　　专家表示，梅雨不是长江中下游地区的特权，台湾、日本中南部、韩国南部，也有明显的梅雨带。

　　>>梅雨健康须知

　　容易引发多种疾病

　　梅雨期间，天气潮湿闷热，东西容易发霉，因此梅雨常被称为“霉雨”。和“干热”相比，这样的天气更要做好防暑降温工作。

　　梅雨季节期间，气温高湿气重，易使人胸闷气短，冠心病患者易诱发心绞痛，故要保证足够休息、睡眠，防止过于劳累；居室要通风、干燥，注意服用预防心血管病药物。

　　潮湿闷热的天气，是真菌、霉菌最易感染时期，因此要防止足癣、股癣、手癣的发生或相互传染。还有女性霉菌性阴道炎发病率也是一年中最高的。

　　这样的气候下，久坐办公室的人容易腰酸背痛，颈椎炎、肩周炎及腰椎间盘突出等症易复发，须及早预防。

　　另外，还要小心“梅雨综合征”。梅雨季节空气湿度大、气压低，大约有10%的人会出现情绪和行为异常，特别是中老年人容易出现情感障碍；大约有三分之一的人对这样天气比其他人反应更强烈；当湿度增高时，许多人会缺乏自控力、烦躁不安。

　　怎么预防？医生说，应增加室内空气流通，减轻工作压力，尽量多吃清淡、易消化的食物，多喝绿茶和白开水；不要睡得太晚，容易失眠者可尝试睡前喝半杯牛奶或百合莲心龙眼汤；用黄花菜、萝卜、肉骨头煲汤，可以改善抑郁，帮助睡眠。